板栗是秋季比较受欢迎的一种食物,它的做法比较多,可以炒菜吃,可以炖汤喝,还可以做各种甜品等,味道都很不错,深受人们喜欢。很多人都会在家烤板栗吃,一般都需要刷油,大多食用油都是可以的,比如橄榄油、玉米油等,黄油也是可以的。下面,就快和小编一起了解相关知识吧!
烤板栗可以用黄油吗?
可以用黄油,主要看个人做法。
具体方法:
板栗300g,黄油20g,适量糖
1、板栗洗净
2、用剪刀从末端开始剪一个小孔。你可以把它剪大一点
3、在锅里加水,加入2汤匙糖,加热直到糖融化
4、栗子在糖水中浸泡20分钟
5、在烤盘上涂上锡箔,在栗子上涂上黄油和糖
6、烤箱40分钟,160度
7、拿出烤盘,把栗子翻过来
8、烤栗子很甜,有黄油的味道。
烤板栗用什么油都可以吗?
不是。
烤板栗时,倒一些植物油以增加味道。你可以用橄榄油、葵花籽油或玉米油,但不能用花生油,否则会导致味道太重,掩盖了栗子的香味。
栗子富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和碳水化合物。适量食用有助于促进新陈代谢、消化和吸收,增强脾胃,促进血液循环,增强肌肉和骨骼。有利于提高人体免疫力,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病的防治有一定作用。此外,它能有效燃烧脂肪,具有减肥的效果。
烤箱烤板栗为什么要刷油
烤板栗放油可以增加香味,防止板栗变干,吃起来口感会更好,不会干巴巴的。
经过高温加热,油会有香味,增加很多味道。因此,在微波炉中烘烤板栗不仅可以增加板栗的风味,而且可以使表皮感觉酥脆。
烤板栗时,倒入一些植物油以增加味道。你可以用橄榄油、葵花籽油或玉米油,但不能用花生油,否则会导致味道太重,掩盖了栗子的香味。
用微波炉烤板栗,要在板栗中间开个口,防止炸开,还要盖上保鲜膜并戳一些洞,高火加热要烤两次,分别都是两分钟,且第一次取出要加入蜂蜜、食用油,搅拌均匀,然后再盖上保鲜膜继续烤。
板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位,其品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。
河北板栗资源丰富,出口量居全国第一位,迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地。
我国板栗产区,北起辽宁、吉林,南至广东、广西均有分布,主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。
板栗是秋季比较常见的一种食物,它的吃法比较多,可以直接炒着吃,也可以烤着吃。烤板栗的做法比较多,大多数人都是用烤箱烤板栗吃,这个是要讲究时间和温度的,一般时间到了就可以直接拿出来的,不需要再等一会儿。
烤板栗时间到了就拿出来还是再等一会
一般时间到了就可以拿出来。
许多人喜欢在他们的菜肴中使用栗子,但栗子皮不容易包裹。通常的做法是先将栗子皮切开,然后放入容器中,倒入开水,盖上盖子,浸泡3分钟。然后一一包起来拿一个,很容易把栗子皮和板栗分开。也有很多人把栗子切碎,放入微波炉,用大火加热3-5分钟。
板栗烤好了可以直接出锅吗
可以直接出锅。
挑选栗子时,一定要选择表面有光泽、丰满的栗子。不要选择那些有干瘪和虫眼的人。
用刀的末端在栗子上做一个切口更容易,这可以使它更坚固。切口的位置和形状可根据您的需要确定。栗子的皮比较硬,切的时候要小心,不要伤到手。
烤栗子的调料不需要受配方的限制,可以根据自己的口味来做。如果购买大量栗子,则应适当增加原料和烘烤时间。
在烤栗子中加入一些植物油会增加味道。建议使用橄榄油、葵花籽油、玉米油等,不要使用花生油,否则味道会太浓,会掩盖栗子的香气。
栗子的大小不同,每个烤箱的烘烤温度也不同。烤得差不多的时候,拿出一个尝尝,不要随便烤。
烤板栗的具体做法
所需材料:
鲜板栗500克,玉米油20克,蜂蜜6克,水4克。
制作步骤:
1、刚从市场上买来的新鲜栗子。最好选择大小均匀的栗子。没有必要买大栗子。即使是栗子,烤起来也更美味。
2、先将栗子放入盆中,用适量清水冲洗干净。拔掉栗子的小尾巴比较方便。
3、将板栗沥干水分放置一旁晾干,或用软布擦去板栗表面的水分。如果没有水分,味道会更容易。
4、用剪刀把板栗剪直,剪出和板栗一样长的切口,这样板栗烤的时候板栗张开快,让蜜蜂更容易享受到味道。
5、将切好的栗子放入大碗中,倒入玉米油,搅拌均匀。这时候预热烤箱,把上下管调到200度。我们操作时最好戴一次性手套。即使用手搅拌也更。因为屋子里没有手套,所以我会用保鲜膜包住抓斗的混合物,以确保每个栗子都被包裹起来。一层薄薄的玉米油。
6、将栗子一颗一颗放入烤箱。最好是整洁的。刷上蜂蜜会更方便。烤盘内部应铺上油纸,以方便清洁。将栗子放入烤箱,放入中间层。设定时间为25分钟。这时候我们准备一个小碗,把蜂蜜和水混合在一起,搅拌均匀备用。
7、入烤箱烤15分钟,栗子已经打开,戴上手套把栗子拿出来,在栗子开口处刷一层蜂蜜水,每一个刷一遍,放在烤箱中间再烤10分钟左右,烤熟。
烤箱烤板栗要用锡纸。板栗里除了富含淀粉外,还含有单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。可生吃。板栗虽属坚果,但又称坚果中的“鲜果”,因营养丰富,水分高,所以生命活动力强烈,保管起来有四怕:怕冻、怕热、怕干和怕水。如保管不当极易引起失水、发芽和腐烂变质。
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