一)羊剪绒自己在家怎么洗

羊剪绒自己在家洗如果只有轻微污渍用清洁毛巾擦拭，脏的地方比较多的清洁方式是先拍打灰尘，然后在冷水中浸泡，然后用专用的清洁剂轻轻按压，用干净的水漂洗干净。羊剪绒就是对羊绒进行了裁剪后的面料的一种称呼，面料通常呈平整均匀，再经过防腐处理，再染色、加工成羊剪绒地毯、靠垫、坐垫等室内用品。羊剪绒制品是一种高档的消费品，在国际市场上也被列为“软黄金”之称。用它制成的各种生活用品，，被国际毛皮专家誉为“四季温情”，属于羊绒制品的一种。

任何采用澳大利亚进口绵羊毛皮制作的产品，在使用过程中均会出现不同程度的毛还原卷曲现象。在使用过一段时间后，请用梳子轻轻梳理皮毛即可。必要时可用电吹风吹梳，这样即可恢复其原有的自然形态，保持柔软、舒适，还可保持色泽的艳丽和图案的完整。不用时，请放在通风干燥的地方保存，勿使其折叠和重压。若有轻微污染，请用清洁毛巾蘸稀释为1%浓度的专用清洗剂轻轻擦试污染处并用同样的方法用清水清洁，然后及时晾干。必要时可用梳子梳理，也可用电吹风轻轻吹干。

二)自己在家怎么种草莓

自己在家种草莓的时候通常都是栽种母株上的幼株，这样成活率会更高一些。提前准备盆土，并施加适量基肥，提高土壤肥力。备好盆土后直接将剪下来的幼株栽种入土，及时浇灌一次透水，放在半阴处即可，环境适宜很快便可恢复生长。注意后期要加强管理，多通风，及时浇水，多晒太阳，促使更好的生长。

三)十字绣自己在家怎么洗

1、先用清水浸泡，这样可以消除格子上的水溶笔，如果水溶墨退去慢，就可以多泡一下。

2、格子泡掉之后，再换水泡，直到泡干净为止。有洗衣液还可以用洗衣液的，用洗洁精也可以。跑不掉的可以揉，也可以用牙刷刷干净。

3、泡干净之后，轻轻拧干再晾晒，为了避免暴晒而变黄，晾晒过程上下都要铺上白色的棉布或者毛巾。

4、晾干后可以熨烫，但是熨烫过程要隔一层布，熨烫后再装裱，也可以收藏，但是最好卷成筒，注意防潮防虫。

5、十字绣清洗注意的事项：洗之前，最好在盐水泡20分钟作用，主要是避免洗涤清洗过程褪色。十字绣成品清洗过程不能用洗衣粉，只能用洗衣液或者洗洁净。也可以用沐浴露洗，但是就不能用刷子刷了。洗完之后，最好放在湿毛巾或者湿布条中夹带晒干。不能暴晒，否则变黄色或者褪色。放在阳台或者通风的地方晾干最好。

四)天干在家怎么练肺活量

1、大笑宣肺。“悲伤肺”，易怒、忧郁、暴躁等情绪，很容易侵害到脏腑的健康，引发其病情，其中就包括肺。日常保持微笑、大笑、良好的情绪，从而使得肺活量扩大，胸肌得到伸展，从而有利于宣发肺气，起到清肺护肺的作用。

2、扩胸运动。对于肺气亏虚、肺活量不足的人来说，日常进行扩胸运动，从而可以起到护肺的工作。对于长期的伏案工作者来说，很容易导致肺部弹性降低，肺活量不足。当我们进行扩胸运动时，不但可以放松精神，促进机体的抗病能力，从而可以舒长心肺血管，提高心肺供血氧的能力，改善心肺功能，对于肺部不足所导致的心律不齐、目眩恶心等情况，起到宣肺排毒、通气润肺的作用。