主料:水芹菜150克。
辅料:植物油适量、食盐适量、生抽。
步骤:
1、把水芹菜清洗干净。
2、切成约一寸长备用。
3、锅里倒入适量的植物油。
4、倒入切好的水芹菜。
5、炒至软,下食盐拌匀。
6、倒入一小勺生抽,拌匀关火乘入盘中即可。
新鲜的水芹菜,用塑料带包起来,塑料带一定要是那种能把叶全部包起来的,这样芹菜可以存放3天左右,也可以放进冰箱进行储存,这样可以保存7天左右。
水芹菜是伞形科,属多年生草本植物,茎直立或基部匍匐,基生叶有柄,基部有叶鞘,叶片轮廓呈三角形,水芹菜喜湿润、肥沃土壤,耐涝及耐寒性强,适宜生长温度15-20℃,能耐0℃以下的低温。
1、水芹菜的叶子是可以不用摘掉的。
2、水芹菜是依仗口感脆嫩、风味较为独特的蔬菜,在市面上比较受欢迎,将水芹菜买回来之后,是可以连叶子一起吃的,所以在烹饪之前可以不用将叶子全部摘掉。
3、水芹菜全株都是可以食用的,不含有任何毒素,且叶子比水芹菜梗的营养价值还要高,只不过水芹菜的叶子上含有的挥发性物质比芹菜梗要高很多,很多人不喜欢这种味道,这也是炒菜之前将水芹菜叶子摘掉最主要的原因。
1、野芹菜不是水芹菜,野芹菜生于平原湿地或河沟边。
2、主要分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、陕西、甘肃、四川、新疆、俄罗斯的远东地区、蒙古、朝鲜、日本已有分布。
3、毒芹乃剧毒植物之一,其毒性成分毒芹素是一种中性的树脂样物质,有印防己毒素样作用,易溶于醇及碱性溶液中,主要含于根中,其它部分亦有。毒芹素很易吸收,人食之数分钟即中毒,口唇常发泡乃至血泡),主要毒性在中枢神经系统方面,它有非常显着的致痉挛作用。
4、中毒后有头晕、呕吐、痉挛、皮肤发红、面色发青,最后出现麻痹现象,死于呼吸衰竭。动物试验,很小量能抑制中枢神经系统,有镇静作用,血压略降低,尿量稍增加;量大则导致痉挛、血压升高、呼吸加快,最后呼吸停止。
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