一)袋装牛奶做酸奶

1、准备好所有的材料。

2、把牛奶倒入用热水消完毒的酸奶杯中，倒入乳酸菌。

3、彻底搅拌均匀。

4、用沸水煮过的勺子或是筷子，搅拌均匀，不然出来后会有颗粒感。

5、酸奶机外层加入适量的温水。

6、把酸奶杯放入酸奶机内。

7、盖好外盖，系统默认时间是8小时。

二)袋装牛奶能用微波炉直接加热吗

主要有以下原因：

1、 微波加热对被加热食品的包装材料或容器有特殊要求，尤其是由金属复合膜包装的袋装牛奶是不能用微波加热的，纸包袋装牛奶中有一层铝箔，属于金属。

2、 微波加热也不适合加热包装密闭的食品，纸包牛奶在微波加热后包装袋容易膨胀甚至破裂，可能会发生爆炸或者烫伤。

3、 将袋装牛奶带袋直接放入微波炉高温加热是有害的，现在的袋装牛奶奶膜其成分主要是聚乙烯，其在115摄氏度就会发生分解和变化。此时奶膜原来的性能发生改变，可能就会对人体健康产生影响。

三)袋装牛奶过期了还能喝吗

牛奶超过保质期的话，肯定不能再食用了。其实，过期的牛奶可以用来护肤。因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

四)袋装牛奶可以放微波炉加热吗

袋装牛奶不可以放到微波炉加热。现在的袋装牛奶的包装的成分主要是聚乙烯，直接把袋装奶放进微波炉或开水中加热，其在115摄氏度就会发生分解和变化，奶膜原来的性能发生改变，可能就会对人体健康产生影响。

有些袋装牛奶的包装里含有铝箔，它属于金属材料，在微波炉里加热会快速升温，容易产生火花；另外牛奶里含的水，会快速汽化，会鼓胀发生爆炸。

所以如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适合直接放入微波炉中，而必须先将牛奶倒入微波炉专用容器内再加热。同样，直接将袋装牛奶放进开水中加热，也面临着包装遇热分解的健康隐患。

当然，即使方法正确，袋装牛奶也不适合煮沸饮用。饮用一杯约250毫升的牛奶，用煤气灶加热的话，通常是70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟即可。如果是用微波炉，1分钟左右就行了。

有关专业人士认为，因为经过高温灭菌，在保质期内，牛奶都不会产生细菌。如果高温加热，反而会破坏牛奶中的营养成分，牛奶中添加的维生素也会遭到破坏。

五)袋装牛奶保质期是多久

袋装牛奶保质期是6至9个月。牛奶的保质期长短和其灭菌方法有关，而灭菌的方法直接关乎牛奶中营养成分的多少，一般来说保质期越短的牛奶，其灭菌后牛奶营养成分损失较少，从饮用的营养角度来看，优于保质期长的牛奶。

很多人认为纯牛奶保质期长达6个月甚至以上是加了防腐剂的功劳，其实并不是这样的，这是因为保质期6个月的纯牛奶是采用超高温灭菌技术制成的，其在进行灭菌的过程中，温度可达135-150℃，几乎能杀灭全部细菌，加上这种牛奶多采取高阻隔薄膜制成的密封盒包装，可满足保持牛奶营养成分及保证牛奶卫生安全的长时间保存需求，因此保质期会比较长。