猕猴桃和柠檬蜂蜜水可以一起吃吗
更新时间：
2025-04-11 16:34:50
责编：酷奇网
(一)猕猴桃和柠檬蜂蜜水可以一起吃吗
一、猕猴桃是维生素c含量最为丰富的水果之一，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外也含有各种维生素、矿物质和氨基酸，两者一起吃对身体有好处，所以可以一起吃。
二、猕猴桃柠檬蜂蜜水的做法：
1、三只猕猴桃，挑熟的，但不能太软，然后去皮；
2、切块放入料理杯，搅打成泥；
3、倒入杯中加适量蜂蜜拌匀；
4、加一片柠檬装饰即可。
(二)喝完葡萄酒后喝蜂蜜水可以吗
蜂蜜水对于解酒是非常有效的，它可以很好的减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收。葡萄酒与蜂蜜水之间没有不良影响，不会对人体产生伤害，蜂蜜水除了可以解酒外，同时蜂蜜水还具有润肠、排毒、美颜的效果。
(三)蜂蜜水可以放冰箱吗
蜂蜜水可以放冰箱，但温度不要过低。
在零摄氏度以上保存蜂蜜放入冰箱，会促使其结晶析出葡萄糖。这个变化并不影响蜂蜜的安全性，也不影响它的营养价值，只是会影响到口感的均匀程度。
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。建议在饭后2小时后喝蜂蜜水。凡痰湿较盛，脘腹胀满或肠弱泄泻者，蜂蜜则当慎用。
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