山鸡用什么煲汤好
山鸡用什么煲汤好
更新时间: 2025-04-09 09:45:40 责编:酷奇网

(一)山鸡用什么煲汤好

放入枸杞与红枣,具体做法:

1、处理干净的野鸡,人参一根、枸杞20克、红枣40克、姜片5片。

2、把野鸡、姜片,加入到冷水里,一起煮到开,然后捞出备用。这个过程也叫“飞水”,可以有效去除出鸡皮的异味。

3、把经过沸水的野鸡,和其余的全部材料一起加入到汤锅中。

4、一次加足3升的水,放在旺火上煮。

5、转文火继续煲1小时,中途不要随意加水。

6、最后加盐、胡椒调味,健脾养胃、增益精气的好野鸡参杞汤就煲好了。

(二)野外塔房子莲藕和什么煲汤好

1、莲藕性寒、味甘,含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分,有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩,除了可以生吃,还能和花生、山药、排骨等炖汤喝,不仅味道鲜美,还含有多种营养成分。

2、莲藕花生汤。原料:莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。做法:将莲藕节用水洗净,切成小块;花生、红枣洗净,将红枣去核;把全部用料一起放入砂锅内,加适量清水;武火煮沸后,文火煮3小时,加入适量调料即可。

3、莲藕山药汤。原料:莲藕、山药、胡萝卜、姜、食盐。做法:将莲藕、山药、胡萝卜清洗切片,姜洗净切丝;炒锅烧热,倒油,放姜丝爆香;加胡萝卜略炒,倒开水,移入砂锅中;煮开后放入莲藕、山药、枸杞,小火煮二十分钟,出锅前加盐即可。

4、莲藕排骨汤。原料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,精盐2小匙。做法:排骨洗净,砍成小块状,莲藕洗净刮皮,切成块,生姜洗净切成两半;锅内放适量水,放入生姜、香葱、料酒,烧沸;下入排骨,氽水后捞出待用;炒锅加水,下入排骨、生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖20分钟;把莲藕、排骨及汤汁倒进砂锅,炖30分钟;6、拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精调味即可。

(三)海底椰搭配什么煲汤好

海底椰和木瓜、排骨、瘦肉、鸡肉等食材一起煲汤比较好。

比如海底椰乌鸡汤:

1、将乌鸡泡水洗净,摘净内脏及杂物,用厨房纸吸去水分,放置备用。

2、将葱切段,姜切片,准备适量鸡粉、盐;海底椰洗净,提前用水浸泡后沥水备用。

3、将乌鸡切成小块,冷水下锅,水沸后焯至切面断生。

4、锅内放入适量清水,将焯水后的鸡块倒入,并将葱段、姜片放入锅中,大火烧开后将备好的海底椰放入锅中,调至中火,继续炖煮60到90分钟。

5、关火后根据个人口味添加适量盐、鸡粉即可。

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