1)人体内主要储能物质是什么

1、糖类和脂肪；

2、1克脂肪在体内氧化分解释放能量是38、91千焦，1克糖类或蛋白质在体内氧化分解释放能量是17、15千焦；可以看出，脂肪每克所含能量多、比重小所占体积小，对于贮存能量有利，人体所需要的能量主要来自于糖类氧化分解，糖类可在能量短缺时迅速分解供能，血糖过高时迅速合成糖元；另外，糖类还可直接从食物中大量获得，及时补充能量，使用糖类作为供能物质，方便、快捷；只有当糖类代谢发生障碍，人体才会动用脂肪和蛋白质氧化分解供能；所以，糖类是主要能源物质，而脂肪是主要储能物质。

2)人体内为什么会有气体

人体内有气体的原因是人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。 排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还会产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的 一种表现。但是如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。常人胃肠道内存在100毫升到150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。

3)维生素在人体内有什么作用

维生素主要作用是参与对身体新陈代谢的调节。维生素是一种小分子有机化合物，对于正常的生命活动，包括促进生长发育、维持生理功能、调节物质代谢有着必不可少的作用。按其溶解性的不同，维生素可分为水溶性和脂溶性两大类，水溶性者包括维生素B族和维生素C，脂溶性者包括维生素A、D、E和维生素K等种类。很多维生素在体内不能合成或者合成不足，必须从食物中摄取以满足身体的需要，所以维生素是重要的食物营养成分之一。

有些维生素，如维生素D和维生素B可在皮肤或者肠道内生成。如果维生素摄入不足，吸收障碍，或者身体对维生素的需要量增加，就可能造成维生素缺乏病，如维生素A不足可引起夜盲症，维生素B缺乏可引起脚癣、口角炎、贫血，维生素C缺乏可引起坏血病，维生素D缺乏可引起骨软化，维生素E缺乏可使习惯性流产及心、脑血管病变发生的可能性增加，维生素K缺乏可引起出血倾向等等。糖尿病病人对某些维生素的需要量增加，常须外源补充，所以糖尿病病人常须服用适量的维生素B、C等。