1、要做出好芋圆需要将木薯粉和食材的比例要控制在1:2。并且木薯粉要趁热分次加入。同时做好的芋圆上要撒一层淀粉。最后将它开水下锅煮熟。然后将它捞起并冷水过凉就可以了。
2、芋圆的功效和作用有益胃通便、解毒补中、益肝肾、消肿止痛、健胃健脾、散结理气、化痰填髓的功效。对于痰多、体质敏感(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)、儿童食物停滞、食欲不振和糖尿病的患者,应少吃。胃痛和胃湿热的人不应该吃它。平时也需要注意不要过多的吃芋圆。因为这个是红薯和紫薯做的。不易消化。
木薯粉吃多了对身体没有害处。经过加工的木薯粉都几乎不会对人体造成危害。因为加工过程中有毒物质已被去掉。
木薯粉是一种从热带植物的块根中提取的淀粉,这种植物属大槭科,与蓖麻,橡胶,小桐子同科。它在加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性。木薯粉是用树薯粉做成的,而树薯粉则是从树薯或木薯植物(Manihotesculenta)的根部精炼所得的淀粉。它是婴儿食品牛奶布丁的主要成分,也用来使汤汁及炖菜变稠。
它们原料不同,马蹄粉由荸荠制成,木薯粉提取自植物的块根。用途不同,马蹄粉多用来做食物,木薯粉除了做食物外还可以做调料或化工产品。且马蹄粉可抗癌抗菌,木薯粉则可以温肺益肝。
一、原料
用来制作马蹄粉和木薯粉的原料是不一样的,马蹄粉顾名思义就是由马蹄制成的粉末,马蹄也就是荸荠。而木薯粉则是从热带植物的块根中提取出来的。
二、用途
马蹄粉最常用的做法就是将它做成马蹄糕以及各种其他的食物。而木薯粉除了可以用来做食物之外,还可以制作果糖、酒精、味精、树脂等物品。
三、功效
马蹄粉和木薯粉是由不同的东西制作的,这也就意味它们的功效也有不同,其中马蹄粉有抗癌、抗菌、利肠通便的作用,而木薯粉则有温肺、益肝、明目的作用。
1、准备:紫薯1个、木薯粉一小袋、红薯1个、糖适量、椰汁250毫升、葡萄干一小袋、龟苓膏一份。
2、将紫薯和红薯去皮,切成块状,放到蒸锅上面去蒸熟。我是直接放到电饭煲上面蒸的。大概半个小时左右即可。注意:不要切得太小太薄,用刀切几下是为了更快蒸熟。
3、将蒸熟的紫薯和红薯分别捣碎,我是直接在碗里用调羹捣碎的,捣碎成粉状。注意:千万不要剩下块状,要不然到时候就不好吃了。
4、将木薯粉按照1:1的比例分别放到装有紫薯、红薯的碗里,加水,加糖搅拌。注意:水是慢慢的加,不能加多了,加多了成稀状,到时候做不成形状,如果水放多了,那只能再加木薯粉了,这样做出来的芋圆的嚼劲就更大了。
5、将他们分别揉成团,然后再在砧板上面,慢慢的滚成条状,再用刀切,切成一粒一粒的丁状,为了让他们分离,你可以在砧板上也洒一点木薯粉,这样就不会混在一起了。
6、将紫薯和红薯做成的团子切成丁状完之后,混合在一起,这样颜色搭配起来是不是很好看啊,这个时候把水烧开,待水烧开之后再放入做好的团子。
7、待团子全部浮在水面上来了,就表示已经熟了,这个时候将这些芋圆捞起来,放到冷水盆里面凉。
8、再从冷水盆里面捞出,盛入碗里,加入椰汁、葡萄干;龟苓膏等,美味的芋圆就做好了。
1、木薯中含有不少的有毒物质,因此假如食用前,没有完全消毒过的木薯是极其危险的,一般的人吃了过后都有可能出现一些中毒症状如恶心、呕吐、腹痛、头痛、头晕、心悸、脉快、无力、嗜睡等症状。因此肠胃不好的人不太适合吃木薯,因为肠胃比较敏感的人吃了过后,会导致一些微量的毒素没有被消灭,导致出现身体的不良反应。
2、孕妇喝婴幼儿也最好不要吃木薯,因为木薯是中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,尤其是以新鲜块根毒性较大。生活中的一些孕妇或者婴幼儿因为食用木薯中毒的报道也有很多。一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可食用。
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