1、用料:鱿鱼两条、洋葱100克、小红椒3个、花生油20克、耗油一汤匙、盐一小勺、味极鲜一汤匙、酱一汤匙。
2、选两条鱿鱼备用,选鱿鱼的时候,以白色,而且个头大是最好的,选好后,放到盆子里面用清水侵泡一下,把里面的脏水侵泡出来,等待下一步使用;
3、切100克左右的洋葱,切成条状的,顺便切一小段青椒,同样也是切成条状的,然后再切2-3个小红辣椒,一起放到一个盘子里面备用;
4、把清洗好的鱿鱼用刀划开,使鱿鱼一条一条的形状展现出来,然后放到一个小盆子里,里面倒入少量的盐、耗油,腌制5分钟即可;
5、把饼铛插上电,热锅,放上大约20克的花生油,等油热以后,把腌制好的鱿鱼放到饼铛上面,此时会听到知啦知啦的声音,鱿鱼遇热后,会自动卷起来,可以拿菜铲按压,使其能够均匀受热;
6、等鱿鱼熟的差不多时,此时鱿鱼会成大约乳白色的样子,然后把之前准备好的洋葱、青椒和小红椒放入饼铛内翻炒3分钟左右,放入大约1汤匙酱,然后翻炒几下,最后盛到盘里就可以了,家常铁板烧就做好了。
1、材料:新鲜鱿鱼、泡椒、姜、辣椒、花椒、生抽、料酒、鸡粉适量。
2、整条的鱿鱼,除去表面黑膜和头部的杂物等,去掉头和须备用,整片的鱿鱼身部分竖着切一刀,分成等量对称的两片,在这两片上切花刀。
2、切好的鱿鱼入锅焯水会逐渐卷曲,完全卷好了用漏勺捞出沥水,若黑膜没清除干净的,可以进一步清除。
3、泡椒切成碎丁,泡姜切成丝备用。
4、准备适量的辣椒。
5、锅里热油,油热后加入辣椒炒出香气,底油够多的要炒出红油。
6、放入泡姜、泡海椒煸炒出香味。
7、撒入适量的花椒,炒香后放入焯好的鱿鱼,大火翻炒几分钟。
8、放入生抽,鸡精,大火翻炒1分钟,放入适量淀粉勾芡。
9、即可装盘食用。
用清水泡,每天多换几次水。自己家水发鱿鱼就别用火碱,那是饭店的方法。用纯碱。
1、准备鱿鱼干500克,碱面50克,或者按照这个比例;
2、称好碱面放盆里加水搅匀,放鱿鱼干进来,水没过鱿鱼干。泡一个晚上;
3、第二天早上给鱿鱼干换清水继续浸泡,其间多换几遍水,直到水摸着不滑了,就可以了;
4、将发好的鱿鱼剞十字花刀,在开水里焯熟。
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