1、首先应该用流水洗手,这样能保证脏水不会再污染到我们的手部。
2、洗手时应该涂上肥皂或者洗手液,第1步掌心相互搓揉。
3、可以两手手指弯曲,相互搓揉,这样可以保证手指缝,指甲尖也能够洗干净。
4、两手相互用手攥住大拇指转圈,这样能够保证大拇指的根部也能够洗干净,360度无死角。
5、两手十指交叉,把每个指缝之间的死角都能够洗到。
6、如果是留指甲的朋友,可以用刷子洗手液刷每个手指的指甲尖,手指甲里面会留有大量的污垢,比较难以清洁到,用这样的方法就可以清洁。
7、洗完手以后可以用洁净的毛巾擦干手,或者用烘干机烘干手部,切记不要用脏毛巾擦手,这样又被污染了。保持手的健康才能保持我们身体的健康。
1、幼儿洗手六步法:卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了………
2、幼儿洗手难点在“搓”,搓得彻底才能洗得干净。正确的搓洗方法是:
(1)掌心相对,手指并拢相互摩擦;
(2)手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;
(3)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
(4)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
(5)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(6)指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(7)搓洗手腕,交换进行。
正确洗手需掌握六步洗手法:
1、双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。
2、双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)。
3、手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)。
4、指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。
5、一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下。
6、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
医用口罩的使用方法:
1、口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
2、正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
4、最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
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