赵丽颖是《中餐厅第四季》的常驻嘉宾，每期都有她。
扩展资料：
《中餐厅》是湖南卫视推出的青春合伙人经营体验节目，节目由5位青春合伙人从零开始经营一家中餐厅，互相协作并彼此关心和学习，在中餐厅内做出中国的味道。
《中餐厅》包括《中餐厅第一季》、《中餐厅第二季》、《中餐厅第三季》、《中餐厅第四季》。
《中餐厅第一季》由赵薇、黄晓明、周冬雨、张亮、靳梦佳担任固定主持，于2017年7月22日播出；《中餐厅第二季》由赵薇、苏有朋、舒淇、王俊凯、白举纲担任固定主持，于2018年7月20日播出；《中餐厅第三季》由黄晓明、王俊凯、秦海璐、杨紫、林述巍担任固定主持，于2019年7月19日播出；《中餐厅第四季》由黄晓明、张亮、林述巍、赵丽颖和李浩菲担任固定主持，于2020年7月31日播出。
1、刘宇宁中餐厅唱的歌市自己的成名曲《黑夜一束光》。
2、歌词：
未来还能承受多少伤
才练就铁石心肠
用真心换来 一场荒唐
但有一束光 安抚着我
是我最终的信仰
人活在白天 却禁锢在黑夜
任它猖狂 任它猖狂
I been praying for you
你是黑夜的一束光
照亮心如死灰的过往
你教我勇敢地闯
借我温柔的肩膀
那些曾击垮过我的绝望
终将赋予我翱翔的力量
黑夜的一束光
我也触到了光芒
一定是活得太过认真
才换来满身伤痕
回忆夜漫长 念念不忘
执着的人用沉默抵挡
在心中建座城墙
不解的荒唐 我还是这样
蜚语流长 蜚语流长
I been praying for you
你是黑夜的一束光
照亮心如死灰的过往
你教我勇敢地闯
借我温柔的肩膀
那些曾击垮过我的绝望
终将赋予我翱翔的力量
黑夜的一束光
我也触到了光芒
等我有天变强大
等我们都换了白发
我都不愿忘记
当我迷失了 唯有你
黑夜的一束光
照亮泪如雨下的眼眶
将我的心安放
赐我温柔的肩膀
那些曾击垮过我的绝望
终将赋予我翱翔的力量
黑夜的一束光
我也触到了光芒
On and on and on and on
Until the dawn and on and on and on
那些曾击垮过我的绝望
终将赋予我翱翔的力量
黑夜的一束光
我也触到了光芒
On and on and on and on
Until the dawn and on and on and on
1、鸡肉（鸡胸肉或鸡腿肉均可，鸡脯肉不容易入味，炒出来鸡肉嫩滑不足，所以可用鸡腿肉，但鸡腿肉更加考验刀工）切丁，黄瓜切丁，大葱切段。鸡丁用料酒，淀粉进行腌制。将两勺糖，两勺醋，一勺酱油调成酱汁。
2、热锅冷油，将花生米稍微炸一下，然后捞出，并用姜蒜，花椒，辣椒进行爆香，之后放入鸡丁，稍微翻炒，并捞出，锅里留一点油，加入一勺豆瓣酱，切记用小火加热，因为豆瓣酱易糊。
3、将鸡丁放入锅中均匀翻炒，将酱汁倒入，继续翻炒，然后将黄瓜丁，葱段，花生米倒入，最后呈出来，宫保鸡丁就完成啦
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