1、人奶从冰箱拿出来后怎样解冻

一般挤出来的人奶可以放冰箱应该是24小时，从冰箱取出后，冷冻母乳先以冷水退冰，再以不超过50度的热水隔水温热，冷藏的母乳也需以不超过50度的热水隔水加热；因此最好的办法是用奶瓶隔水慢慢加入温水；将奶瓶摇匀后，用手腕内侧测试温度，合适的奶温应和体温相当就可以；注意不要太凉也不要太热，跟平时冲奶粉的温度差不多就可以，千万不能直接用火加热，那样会破坏奶里面的营养物质，宝宝再喝就没有营养。

2、熟紫薯放冰箱多久不能吃 紫薯从冰箱拿出来可以直接吃吗

紫薯含有丰富的植物纤维，热量低、糖分低，所以很多人拿它来作为减肥减脂的主食。紫薯煮熟之后直接吃的口感最好，如果吃不完的话，可以保鲜膜密封放冰箱里保存。那么熟紫薯放冰箱要多久吃完呢？

熟紫薯放冰箱多久不能吃

大约2-3天。

紫薯煮熟后容易失水，不宜长期存放。建议趁热吃，这样口感更好，更有利于营养的吸收。一般来说，煮熟的紫薯在冰箱里可以保存2到3天，在室温下可以保存1到2天。如果煮熟的紫薯颜色和气味发生变化，很可能会变质，不建议继续食用。

紫薯从冰箱拿出来可以直接吃吗

最好加热之后再吃，因为冰箱里温度低，而且熟紫薯容易失水，所以从冰箱里面拿出来之后会有点硬，不加热的话直接吃口感会不好。而且冰箱里难免有一些细菌和异味，高温加热之后吃会更安全更健康。

紫薯怎么保存时间长

(1)冷藏保存。 冰箱的低温可以延长紫薯的保存时间。 在正常情况下，生紫薯在冰箱里最多可以保存几个月。

(2)如果是煮熟的紫薯，不能在冰箱里长期保存，保存时间一般不超过3天。 因此，紫薯最好在煮熟后立即食用。

(3)由干土豆制成。 紫薯切掉不能食用的部分，用高压锅煮熟，待凉后去皮切片，放在通风、阳光充足的地方晾干。

(4)晒干。如果生紫薯上有很多水分，一定要擦掉，放在阳光充足的地方，去除多余的水分。 水分过多会导致紫薯腐败等问题。 除去多余水分后，存放于阴凉通风处。

3、粽子从冰箱拿出来可以直接吃吗

最好不要。粽子冷或热食用全凭个人的口味喜好，但是，冷藏保存一段时间后，粽子容易老化返生，还需要重新加热，恢复熟态和口味。

用冰箱冷冻过的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以最好取出来后，充分加热变软后再吃。

粽子好吃，但不宜多吃。粽子的主要原料是糯米，不易消化，如果吃的太多，容易引起腹胀。因此正常人每次也要少吃一点，吃粽子的同时可搭配蔬菜、水果，以帮助肠胃蠕动，避免消化不良。不要与含水分很多的寒性瓜果类一起食用，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。吃粽子的时候也不要喝冷饮，喝冷的东西更容易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。不能空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌。