最快最简单的盘发如下。
1、用梳子梳顺头发。备注：如果身边没有梳子时，发夹也是可以当作梳子用的。
2、双手聚拢头发后，用左手抓紧，像扎马尾一样抓好头发
3、右手反手抓住头发后顺时针方向转两圈，转3圈时转8字把发尾转于底部，同时左手松开底部后按住反转的头发。
4、右手反拿盘发夹，挑起底部头发并反转（转正）发夹后插入头发内。发型完成。
1、用蒜头精华水洗头，每天一次能消除头发毛囊深层次头螨，非常是紫皮大蒜精华水实际效果更优，一般在7-10天就可以将满虫完全解决。
2、一定要坚持不懈去头螨，头螨不解决，脱发是很不易治好的。
3、平时要留意秀发环境卫生，保持干净，勤勤换床单被套。
1、模仿救护车叫唤。
2、这只是没有声乐老师在身边、一种自我i揣摩的方法，当然不属于常规的声乐练习。发出“呜呜”的依次循环高低的滑音（稍快），能找到抖动喉结的感觉，慢慢的吧“呜呜”的发音转变成“嗯嗯”的发音；
3、再慢慢的转成“你～”的发音，再唱一些“你”结尾的一句歌……呵呵，这只是一种感受喉结抖动的颤音方式，与气息发声不一样，但每件事都需要循序渐进，慢慢揣摩，不妨试试。
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