艾草和花椒泡脚能祛湿的。花椒性温,味辛,属于驱寒祛湿类的药物,能除五脏六腑寒气,赶走体内湿气。花椒又叫山椒、巴椒,它有一种独特的香味,可以去除异味去腥味。
艾草是菊科、蒿属植物,多年生草本或略成半灌木状,植株有浓烈香气。主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多。茎单生或少数,高80-150(-250)厘米。叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛,并有白色腺点与小凹点。头状花序椭圆形,直径2.5-3(-3.5)毫米,无梗或近无梗。瘦果长卵形或长圆形。
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。另外,还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,取得防病治病自我保健的效果。
1、生姜、枸杞和花椒泡脚有消炎杀菌的作用,脚上细菌比较多,容易引起脚部疾病,比如说常见的脚气,坚持泡脚,可以预防脚气的发生。
2、经常泡脚的话,有助于脚部的血液循环,生姜、枸杞和花椒属于中药材,用这类中药材煮的水泡脚,能够起到按摩脚底长的作用,有助于身体健康。
3、有助于调节月经,对于痛经的女性而言,有缓解症状的作用。
4、失眠多梦的朋友也可以使用生姜花椒泡脚,有助眠的功效,对于治疗失眠有帮助。
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