冬天酸奶不放冰箱不会坏。只要不是在太阳下暴晒,保质期内都没问题。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌和发酵再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
冬天酸奶放外面会坏,酸奶的保质期一般为18天,而且必须在2℃—6℃下保藏。这是因为酸奶的主要成分是活性乳酸杆菌,它能防止蛋白质发酵,有助减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下,活性乳酸杆菌在0℃—4℃的环境中存活是静止的,但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的乳酸菌饮料就成了无活菌的酸性乳品,口味会发生改变,其营养价值也会大大降低。
冬天酸奶要冷藏,因为酸奶的保质期一般为18天,而且必须在2℃—6℃下保藏。购买酸奶的时候,既要注意酸奶的保质期,也要注意一下酸奶的保存温度。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短,一般为两周左右,而且必须在2℃—6℃下保藏,否则容易变质。
水浴温热。把酸奶连袋或杯放到45℃左右的温水中缓慢加温,随着加温晃动,大概3分钟,感觉温和了,即可饮用。
微波炉低火加热。把酸奶倒入可微波的杯子中,低火加热大概20~30秒,这时酸奶的温度就比较合适。其中的益生菌、活性菌,也不会被破坏。
酸奶的营养价值:第一,酸奶中含有大量的乳酸菌,可以促进胃肠道的蠕动,具有开胃的功效。
第二,酸奶中含有大量的维生素d以及钙等微量元素,有效的预防骨质疏松,可以维持骨的坚韧性。
第三,经常喝酸奶可以提高机体的免疫力,可以维持细胞的活性,能起到预防癌症的作用。
第四,喝酸奶可以有效的降低血压,也可以降低胆固醇。
冬天酸奶不可以不冷藏,酸奶的保质期一般为18天,而且必须在2℃—6℃下保藏。这是因为酸奶的主要成分是活性乳酸杆菌,它能防止蛋白质发酵,有助减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下,活性乳酸杆菌在0℃—4℃的环境中存活是静止的,但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的乳酸菌饮料就成了无活菌的酸性乳品,口味会发生改变,其营养价值也会大大降低。
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