1、男生怎么瘦腿 怎样运动能瘦大腿

1、倒踩脚踏车，这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以版。平躺着权，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，用腰部的力量将屁股撑起，双脚在空中踏步，双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。此方法对消除大腿根部的肉很有效。

2、向后踢腿，向后踢腿也是一种瘦大腿内侧赘肉的方法之一。向后踢腿的速度不可以太快，向后踢到极限后保持动作5秒，然后再还原恢复原来的姿势，然后重复练习。每次至少踢10-15次。这个动作还能翘臀哦。

2、男生怎么让侧脸变帅

变帅，最明显的变化就是发型和衣着打扮。头发去理发店做个流行、时髦的，你喜欢哪款就可以去做了。

YY穿黑白细条纹毛线衣，外套穿的休闲一些，不要感觉很老土，可以参照非主流的男生服饰，但是不要弄的很夸张哦！

一般女生在看到认识的男生有变化，即使不当面讨论，回宿舍也会叽叽喳喳好久的！

3、男生怎么把两边头发留长

男生把两边头发留长，一般不剪就行了，时间长了自然就长了。之后再根据自己的喜好修一下发型。

第一：首先我们要需要理解的是应该看个人的情况，最好你减发的时候给理发师说清楚，不要减鬓角。大约3，4个月吧。你可以经常去拉并角的头发这样理理，朝下抹也是很有效果的。

第二：留长期间，让发型师多进行拉直，也许会有效。并且使用药水进行软化也可以防止长长的过程中头发向上翘起影响美观。在留长的过程中也是要注意打理好形象的。

第三：你需要考虑的是这种发型一般不是很常见，在准备留的时候一定要慎重考虑。不要因为后悔了导致那么久的头发都白留了，要有自己的主见和合适的审美观点。

4、男生怎么拍照才好看

1、照相的时候要注意 ，你的脸面和你的身体不要处在一个平面上，比如：可以脸对着相机，身体则对着其它方向 。千万不要硬摆pose ，你自己舒服了 ，观众才会舒服。

2、 男生一般右脸比左脸好看，所以你要先观察自己发现自己最美的地方，再展示给相机。

3 .拍照时可以有意的将下巴压一点，这样就会减少镜头弧度带来的变形。

4、观察自己以前的照片找出不美的原因,去改正。