1、大学宿舍睡不着怎么办啊

最好找到自己睡不着的原因。如果是受外界因素影响可以通过以下方法解决:

1、睡前2小时左右做适当运动帮助睡眠；

2、戴上耳塞减小室友等外界发出的声音干扰；

3、戴上眼罩，削弱光线干扰；

4、保持心情愉悦。

2、湖南中医药大学宿舍条件

湖南中医药大学一般分为四人间、五人间和六人间。四人间为上床下桌，配有单独的书桌和储物柜。五人间和六人间为上床下桌和上下铺两种类型，两人共用一张桌子和储物柜。所有宿舍均带独立的卫生间、阳台、洗漱台、风扇、电话，网络接口等，新校区宿舍还安装有空调、饮水机、热水器。

3、第一次去大学宿舍要带些什么东西

以下为大学生开学必备物品，根据个人情况带合适的数量：

1、生活洗漱用品：毛巾、香皂、洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、防晒霜、洗脸盆、洗漱、水杯子、牙刷、牙膏、牙筒；

2、洗衣服用品：洗衣粉、衣挂；

3、日常用品拖鞋：饭盒、筷子、勺子、洗涤剂、镜子、梳子、充电台灯、插排、雨伞、小锁、抹布、挂钩、暖瓶；

4、衣物：根据天气状况和回家周期带上合适的衣服；

5、学习用品：黑笔、蓝笔、红笔、铅笔、草稿纸、笔记本、橡皮、文具盒、订书机、书包。

4、新搬到大学宿舍都要带什么

1、日常用品：旅行箱、拖鞋、饭盒餐具、沐浴露、洗发水、洗面奶、牙刷、镜子、锁子、粘钩、牙膏、毛巾两条、衣架、刷牙杯、洗脸盆、保温瓶、台灯、洗衣皂或洗衣粉、鞋、衣服、伞、裤子、袜子、学习用书、文具；

2、床上用品：毛巾被、枕头、枕头套、被单、棉被、枕巾、凉席、床单；

3、药箱：创可贴、霍香正气、银翘、正露丸、西瓜霜喉片、医用胶布、皮炎平、感冒药、头痛片、云南白药、夏桑菊冲剂、眼药水。