根据食用方法决定。如红薯直接吃,则不建议去皮,因为蒸之前就将红薯去皮,红薯容易氧化变色;而且蒸的时候,红薯表面若是没有外皮覆盖,容易让水分进入红薯当中,稀释红薯内部的糖分,使蒸出来的红薯不够香甜,因此建议吃的时候再剥皮为宜;但如果是加工成红薯丸子、红薯泥,去皮后蒸更方便省事。
拓展资料:电饭煲,又称作电锅,电饭锅。是利用电能转变为热能的炊具,具有对食品进行蒸、煮、炖、煲、煨等多种操作功能,使用方便、安全可靠。它不但能够把食物做熟,而且能够保温,使用起来清洁卫生,没有污染,省时省力,是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。二战时期常见的电饭煲分为保温自动式、定时保温式以及新型的微电脑控制式三类。
世界上第一台电饭煲,是由日本人井深大的东京通讯工程公司发明于1950年代。电饭煲的发明缩减了很多家庭花费在煮饭上的时间,已经成为日常家用电器。
红薯煮制的时间和红薯的个头大小有关,一般手掌大小的红薯,水开后需要煮15—20分钟才会熟透,可以用一根筷子从红薯表面戳进去,如能顺利戳透红薯则代表红薯熟透,如不能,则需要根据情况再煮1-5分钟左右。
红薯是一种高产而适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活关系密切,块根除作主粮外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎、叶又是优良的饲料。
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
红薯中蛋白质的含量超过大米的7倍,胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍,维生素A的含量是马铃薯的100倍,糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
1、用料:洋葱1个、蒜4瓣、大葱适量、青椒1个、培根3片、番茄1个、番茄沙司3勺、中号红薯1个、中号土豆1个、淡奶油20ml、黄油10克、马苏里拉奶酪约100克、盐和现、黑胡椒适量、烤过的南瓜子仁适量、芝士粉适量。
2、原料集合:洋葱/蒜瓣切碎;青椒切丝;培根肉切小条;西红柿切块用料理机打成汁。
3、红薯和土豆去皮以后切成块,用水煮熟或者蒸熟,到用筷子可以轻易插入的程度~
4、将珐琅锅里放入油,将蒜末/葱/洋葱放入,翻炒至洋葱发白变熟。
5、加入培根肉和青椒丝,翻炒至肉熟。
6、倒入番茄汁,加入三勺番茄沙司和现磨黑胡椒搅拌均匀。
7、此刻烤箱预热180度。
8、收汁至浓稠,放一旁备用。
9、将熟了的土豆和红薯捏成泥,加入奶油和黄油,继续混合均匀。铺在刚刚做好的菜上面,撒上适量黑胡椒和盐调味。
10、撒满芝士,可安装自己的喜好增减。
11、放进烤箱,开热风烤20分钟。
12、出炉后撒上烤过的南瓜子仁和芝士粉即可食用。
用高压锅蒸红薯一般只需要在上次后蒸10-15分钟就可以了,高压锅压力比较大,没能快速的将锅里面的食物蒸熟,且还能保留红薯原来的香味和甜味,十分方便。在用高压锅蒸红薯的时候要注意,只要一上汽,就应该将火关小,持续大火容易发生安全事故。
高压锅蒸红薯蒸多久
高压锅里面的压力其实都是一样的,就算持续大火,多出来蒸汽也不会随着高压阀的关闭而流失掉,也十分浪费天然气、煤气资源,再加上红薯里面淀粉含量比较好,熟的比较快,用高压锅蒸的时间就更不能太长了。
用高压锅蒸红薯,建议放一些水,因为在蒸制过程中,会出现一部分水分流失的情况,这样蒸好之后吃起来会比较高,而在红薯底部放1-2厘米的水之后再蒸,能够在一定程度上减少水分流失,也能让红薯受热更加均匀,熟的比较快。
怎么用高压锅蒸红薯
首先准备好红薯,将其清洗干净,削掉不好的地方,将红薯放在高压锅中,在高压锅底部加入1-2里面深的水,盖上盖子用中火蒸10分钟左右,具体蒸制时间可以根据红薯大小来调整。
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