1、将红薯放在透气的木板箱内保存。如果没有木箱,在堆放红薯的地方和靠墙处,应垫上木板,薯堆上再盖些东西,以防受潮。在温暖的白天里,要适当打开窗口换换气,以保持室内空气新鲜,应防止冷风吹入
2、从市场上买回的红薯最好放在太阳下晒几小时,以减少伤口水分,促使愈合,在取用时,要轻拿轻放,避免碰伤。放在通风阴凉的地方。
3、阴凉的地方可以减缓红薯长芽或失去水份;通风是保持红薯表面不腐烂而坏掉。有条件的情况下可以放置在保鲜储藏室内,既不会长芽也不会腐烂而且还可保鲜。
红薯有咸味不正常,若没加盐或其他调味,红薯就变咸是不正常的。这可能是红薯最初装袋运输时,用的是装过化肥且残留了含盐的化肥碎屑的袋子装的,这样就可能导致残留物沾到红薯上,并慢慢渗透进红薯里面,这样的红薯内部已经发生了变化,所以不管是煮熟还是烤熟,都会带有苦味和咸味。
根据红薯的大小决定。
1、水煮红薯煮制的时间是随着红薯的大小而有所改变的,一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状,通常水开后煮10分钟左右就好了。
2、但若是整个红薯煮的话,一般手掌大小的红薯,大火水开后,需要煮15-20分钟才会熟透。
小贴士:判断红薯是否煮熟,可以用一根筷子从红薯表面戳进去,如能顺利戳透红薯的,代表红薯熟透,如不能则需要根据情况再煮1-5分钟左右。
1、选择一个红心红薯。红心红薯含水量少,白心红薯的含水比较多,淀粉含量不够,比着白心红薯的口感更甜,更好吃。把红薯削去外皮,先切成厚片,然后切成方丁,放入盘中。生姜一块,切成细丝。
2、锅里烧油,把油烧至五成热,倒入红薯,这个过程开小火,不能用太高的油温,不停翻动,使红薯均匀受热,红薯在锅中炸1分钟左右,然后倒出控油。
3、倒入红薯,开小火翻炒30秒钟,加入一勺清水,同时加入食盐,白糖,把调料翻匀,加入几滴老抽上底色,把老抽翻匀以后,再勾入水淀粉,开大火收汁。
4、在出锅的时候,淋入明油,这样红薯更加鲜亮,然后出锅装盘即可食用。
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5千克鲜红薯折成0.5千克粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、 维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。
1、食材:熟红薯泥150克、鸡蛋60克、牛奶230克、白糖40克、盐2克、高筋面粉430克、耐高糖酵母5克、鸡蛋液适量、熟白芝麻适量。
2、红薯提前蒸熟,要选颜色发黄的这种地瓜,甜、面,但不是很干,颜色好看,做出来的面包才会好吃;
3、把熟红薯去皮放进面包机内桶里,敲入一个鸡蛋;
4、倒入牛奶、盐;
5、加入高筋面粉、白糖、耐高糖酵母粉。
6、面包机设置揉面程序,开始工作;
7、揉好的面团发酵至两倍大,基本上都快满桶了;
8、用手指在中间戳个洞也不会塌陷回缩;
9、取出面团排气揉匀,分成16个等大的小面团,揉圆后盖上保鲜膜,静置15分钟。因为这个配方里没有油,却有大量的红薯泥,分成小面团的时候可能会有些粘,不太好整型,可以在手上抹上食用油,再去揉圆面团,就好操作了;
10、15分钟后,小面团又长大了;再分别排气揉圆,摆在烤盘上;
11、揉圆后的小面团依次摆在烤盘上,我这里用的是阳晨的正方形烤盘,放16个小餐包刚刚好;
12、把烤盘放在烤盘里,发酵至两倍大。发酵好的面团富有弹性,用手轻触不会有变化;
13、表面刷上鸡蛋液,撒上熟白芝麻;
14、烤箱165度预热,上下火,中层,烤30分钟;
15、烤好的小面包可以出炉了;
16、把烤好的面包移到晾网上散热,就可以美美的吃起来了。这颜色出乎我的意料,真的很漂亮啊,而且香软可口,好吃极了。
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