喝纯净水没有什么危害。
但是对身体也没有任何的好处。
所谓的纯净水就是经过一系列的加工提纯过度的过滤掉矿物质而得到的死水,过度干净的水对身体也是不好的。
纯净水是经过加工之后把那些细菌和对人体有害的物质清除掉了,可它也同时过滤掉了人体需要的东西。
人体在长时间的饮用这种不含微量原子和矿物质的水之后,得不到正常的对微量元素的需要。
矿泉水矿物质含量较多,对身体的微量元素会有补充;纯净水则不含任何矿物质。纯净水是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水,可以直接饮用。矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工采集的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
水是维持生命的必需,一些健康专家建议至少八杯,但并无确切的规定,水的需求量因人而异,这取决于主体的条件下,适量的体育锻炼,和对环境的温度和湿度。人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。饮用水对矿质营养的摄入也不清楚。一般而言无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳,使水中包括钙、锌、锰、磷、氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分,但只提供一小部分的人的必要的摄入量,因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒(导致低钠血症)。
获得纯净水方法如下:
将水壶中的水烧开;将洁净玻璃斜放冒白气口上方;洁净玻璃下方放置水杯;白气遇冷液化成水滴进入水杯;得到的水即为纯净水。
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