绿豆芽300克,鸡蛋3个,青红椒少许,油、盐、鸡精适量。具体做法:
1、绿豆芽洗净焯水,断生后用凉水过凉沥干水分;鸡蛋打散;青红椒洗净切丝。
2、起锅热油煸炒鸡蛋金黄变色盛出。
3、热锅热油爆炒绿豆芽、青红椒丝片刻。
4、放鸡蛋、盐和鸡精炒匀即可。
1、把绿豆洗净用水泡一晚上至豆皮涨破。
2、把泡好的绿豆放在淘米篓子,豆子上方盖上一块纱布或毛巾,然后压上重重的一大盆水。
3、每天把上面的大盆水给拿下来,往沙布里撒些水,一天大概要撒二至三次。
4、20度室温,三天后就可以吃到新鲜的绿豆芽了。
1、食材:绿豆500g,矿泉水若干,不锈钢盆1,笼布1张。
2、室内常温下,18℃左右。
3、将绿豆淘洗干净,放入不锈钢盆中浸泡两天,水没过豆子;
4、两天后盆中的清水倒出,绿豆用水冲洗干净;
5、将绿豆放入盆中,用浸湿的笼布将绿豆完全覆盖,要时刻注意笼布的湿润程度,保证盆中绿豆所需要的水分,绿豆每天用干净的水清洗三遍,如果笼布发干用水清洗一下,重新覆盖;
6、静待绿豆慢慢发芽,注意观察发芽情况,大概需要三天即可食用。
凉拌木耳的做法:
1、准备材料:适量干木耳、草菇、生抽、盐、辣椒油、味精、醋;
2、泡发洗净木耳,温水泡会破坏木耳的营养,尽量用冷水提前泡几个小时;
3、将木耳倒入锅中焯水,捞出沥干;
4、将草菇一切为二,洗净,倒入锅中焯水,捞出沥干;
5、葱姜辣椒切片,切段;
6、锅中倒油,爆香葱姜辣椒;
7、倒入草菇、生抽,加入盐、辣椒油、醋、鸡精,搅拌均匀即可。
凉拌绿豆芽的做法:
1、准备材料:绿豆芽350克,胡萝卜一小根,黄瓜半根,适量盐、芝麻、十三香、味精、醋、辣椒;
2、黄瓜、胡萝卜切丝;
3、锅中加水,烧开后倒入绿豆芽,焯透捞出;
4、胡萝卜焯透捞出;
5、焯过的胡萝卜、绿豆芽过凉水;
6、把所以材料放入盘中,加入盐、醋、味精、十三香、芝麻、辣椒,搅拌均匀即可。
更多“家庭绿豆芽做法”的相关资讯请关注酷奇网,我们讲持续为您更新热门推荐!