1、如何构建自己的知识体系

纠正个人知识管理的两个误区：

1、纠正“以知识的收集为中心”的学习观念。

2、 纠正“囫囵吞枣、不求甚解”的学习方法。

建立知识体系的一般方法：

1、 明确知识体系的主题和用途。在构建自己的知识体系之前，务必要明确自己体系的主题和目标，提醒自己我的知识体系是什么，它的用途是什么，我又为什么要建立它？”

2、找到获取知识的途径。可以通过书本、课堂、网络等途径来获取知识。

3、知识的整理与分类。按照逻辑和层次，分出尽量详细的项目类别。

4、 知识的输出与运用。当输入了大量的知识后，在认真地整理成体系后，可以根据自己的思考进行输出。

5、把握学术动态，更新知识体系。一个好的“知识体系”的形成，绝对缺少不了及时有效的更新，可以依据实际情况不断对其进行补充，使之更加完整可靠。

2、如何培养和提高自己的情商

情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

1、认识自身的情绪；

2、能妥善管理自己的情绪；

3、自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；

4、认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

5、人际关系的管理，即领导和管理能力。

情商是—种能力，可以感觉、了解和有

3、夸夸自己的孩子的优点 这样说不会错

1、独立自理能力强，从很小的时候起自己就能做好上学前准备。

2、喜欢分享，不小气，有很多的好朋友。

3、学习还不错，态度端正，知道学习是自己的责任。

4、尊老爱幼，愿意帮助奶奶劳动，知道自己要让着比自己的小朋友。

5、热情好客，希望所有认识的小伙伴都能天天到家里玩。

6、有自己的梦想，长大了想当老师或厨师，这完全是对老师的崇拜和美食的热爱。

7、有集体荣誉感，每次集体比赛都希望班级能获得好的名词。

4、父母会嫉妒自己的子女吗为什么

其实父母不会嫉妒自己的子女。与其说是嫉妒，不如说是羡慕。如果孩子特别喜欢某一个小伙伴，或者是特别喜欢幼儿园的某个老师，父母心里也会有隐隐的失落感，觉得自己变得不那么重要。所有的爱都是指向聚合的，只有父母的爱是指向分离的。但这个分离并不是所有的父母都能接受的，有的虽说口头上表示自己可以接受，但实际上内心深处还是有深深的焦虑和被抛弃的恐惧感的，这就是父母的分离焦虑。一个心理咨询师表示，有很多家庭会特别执着的毁孩子，比如说对孩子控制欲过强，写作业就在旁边盯着。其实需要告诉家长的是，孩子的事情要孩子自己做，要培养孩子的自主兴趣，但是家长就是做不到。看似是教育理念的问题，但实际上，更深层的问题是，父母潜意识里压根不想让孩子学习好，因为学习好就意味着孩子翅膀变硬，可能会更顺利的离开父母。与其说是父母嫉妒孩子，不如说是父母的分离焦虑太严重。父母当然都希望孩子比自己过得好，怎么会妒忌？首先，为人父母都渴求自己的孩子能超越自己，其实就是望子成龙，望女成凤的另外一种诠释。不排除确实有那种一心想要掌控孩子的父母，在他们眼里，孩子无论多大，有什么样的成就，都必须听从父母亲的一切安排。这样无知的爱是伤害，是阻碍孩子成长的绊脚石。同时，也容易让孩子有逆反心理。但尽管如此，这的父母也不可能嫉妒孩子过得比自己好，只不过教育理念稍微有偏差而已。其次，孩子过得比自己好，也有父母引导得当的功劳，所以父母不可能嫉妒，开心才是理所当然。为儿为女操心受累的父母们，不图儿女为家做多大贡献，只要孩子过得比自己好，那就是父母最大的幸福。