1、酸奶可以和蛋糕一起吃吗

酸奶：以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

蛋糕：一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋，白糖，小麦粉为主要原料。以牛奶，果汁，奶粉，香粉，色拉油，水，起酥油，泡打粉为辅料。经过搅拌，调制，烘烤后制成一种像海绵的点心。

酸奶和蛋糕本身的成分不冲突，并且有些成分还相似，可以一起食用。

2、酸奶可以和奇异果同食吗

酸奶不可以和奇异果同食。

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。但是猕猴桃不能跟奶制品一起食用。吃了奶制品后再吃猕猴桃，会使吃下去的蛋白质成絮状沉淀；若直接加到酸奶里，会导致牛奶里面的蛋白质变性，失去营养价值，而且还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

3、酸奶可以和苹果一起吃吗

1、酸奶里面含有钙锌等微量元素，而苹果里面含有丰富的维生素C和D，有利于微量元素的吸收；

2、酸奶可以调节机体肠道菌群平衡，苹果含有果胶，可以清楚体内垃圾；

3、酸奶中营养丰富，但惟独缺乏维生素C，若与苹果同食，无论口感和营养都十分理想；

4、能使牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收；

5、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。

4、酸奶可以和葡萄酒一起喝吗

酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质被水解成为小的分子，酸奶经发酵后，使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，可以保留鲜牛奶的全部营养成分。

葡萄酒可减肥，是因葡萄酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖，有效帮助消化。

5、酸奶可以和山楂混吃吗

酸奶和山楂可以一起混吃的原因：

1、山楂不含有任何与酸奶相克的物质；

2、山楂和酸奶混吃不会发生化学反应生成对人体有害的物质。

注意：酸味太重的食物吃进去其实是不利于消化的，因为它会阻碍胃不分泌胃酸，造成消化呆滞，所以多数时候，尽量不要同时食用山楂和酸奶。