1、空调房空气干燥怎么办

1、放盆水有用：空调房里放盆水确实是有用的，水分可是蒸发，从而提高室内的湿度，人体就不会感到那么干燥了，空调房里放水也不是说越多越好，而是容器口越大越好，这样水和空气接触面多，蒸发的水分会比较多，加湿效果更好。在空调房里也要多喝水，注意及时给身体补充水分。

2、地上洒水拖地：除了放盆水，在空调房里用湿抹布拖地或者直接洒水，也是起到同样的效果，不过如果是拖地，水分蒸发的会比较快，需要更加勤奋地多拖几次。空调不要一直开着，早上比较凉爽的时候应该关掉空调透透气。

3、放台加湿器：加湿器的加湿效果可能是最好的了，加湿器并不能起到灭菌的效果，所以一定要及时清洁，每天要勤换水，每周清洁一次，防止细菌在水中繁殖，对人体产生不好的影响，可能会引起呼吸系统疾病，另外，患有关节炎、糖尿病的人要慎用加湿器，以免加重病情。

2、鼻子干燥怎么办 五个方法帮你解决干燥问题

香油：香油具有很好的润滑作用，因此对于一些一进入秋季鼻子就无比干燥的人群，不妨在平时生活中向鼻孔里滴几滴香油。鼻子过分的干燥会导致鼻腔黏膜干燥，这种情况下会严重的影响到鼻腔黏膜的正常修复，同时还会导致鼻腔抵抗力下降。而香油的润滑作用可以让鼻腔黏膜恢复正常，从而更好的起到预防感冒等疾病的作用。同时香油还可以增加鼻腔里的湿润度，过一会儿鼻子就会舒服很多了。

多喝水： 除此之外在平时生活中我们还应该多喝水，这样可以有效的避免出现上火等症状。一旦上火会加重鼻子干燥，秋季多喝水不仅可以湿润鼻腔黏膜，同时还可以增强体内血液循环，减轻鼻子干燥症状。

冲洗鼻子： 干燥不仅会导致我们人体产生各种不适的症状，同时还会严重的影响到人体抵抗力，甚至导致抵抗力以及免疫力同时下降。秋天本来就是多事之秋，如果人体抵抗力不行的话，很有可能会导致哮喘、感冒、咳嗽等症状出现。因此专家特别提醒，在平时生活中应该经常用冷水冲洗鼻子，不管是干燥的秋季还是炎热的夏季，每天都应该坚持，这样才能更好的湿润鼻腔以及增强人体抵抗力。尤其是寒冷的深秋以及冬季，每天都用冷水洗脸洗鼻子，不仅可以增强人体的免疫力，同时还可以有效的提高人体的耐寒能力。同时还可以增加鼻腔的抗病能力，改善鼻子干燥的情况。

维生素A食物： 季这个干燥的季节，专家特别提醒，应该适量的多吃些富含有营养的食物，尤其是一些富含有维生素的食物更应该多吃。比如像富含有维生素a、b2、c等营养成分的蔬菜以及水果，生活中比较常见的有苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿等，这些食物中所含有的各种维生素可帮助我们有效的改善鼻腔干燥等情况。除此之外还非常有利于鼻黏膜上皮的恢复，更好的改善鼻子干燥的症状。

适当的按摩按摩鼻子： 候鼻子之所以会出现有干燥等情况，多半与血液循环不顺畅有着很大的关系，只要在平时生活中多注意按摩鼻子便可以有效的解决这一问题。因此专家建议，在秋季应该每天适当的按摩按摩鼻子，同时还要注意力道必须要适度，这样才能促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

3、卧室干燥怎么办

1、室内放盆清水+毛巾。首先准备一盆清水。然后在清水中放入一条毛巾，注意一半浸在水中，一半悬挂在脸盆外面。要保证露在面盆外面的毛巾是湿润的，就能够让水分正常挥发，用于保证屋内的湿度。

2、注意室内通风。感觉卧室环境干燥，注意开窗通风就能很好的改善。尤其是长期开着空调，室内就愈发干燥。所以避免长期呆在空调房，定时让房间保证空气对流，就能够有效的提升湿度。

3、睡眠时放杯水。在夜晚睡眠之前，可以在床头柜上放杯水，这样可以让夜间湿度更好，对皮肤也是有好处的。

4、洒点水或湿拖。如果是瓷砖地面，建议可以定时往地面洒水，或者湿拖一下。这样蒸发的水汽就会有效降低干燥了。

5、卧室内摆放绿色植物。我们知道，要知道，绿色植物通过光合作用会释放大量的水分，这对于整个室内水分的浓度提升也会有很大的帮助效果。

6、使用加湿器。条件许可的话可以采用各种各样的加湿器，不过在使用加湿器的时候不要把加湿器放在木质的家具上，因为加湿器喷洒出来的水雾很容易附着在木制家具上，容易导致家具变形。

4、室内空气干燥怎么办

空气干燥怎么办？可以在室内放一个空气加湿器增加室内的湿度。

可以在室内放一个空气加湿器增加室内的湿度，让空气不那么干燥。

放置一些绿色植物，绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。

如果没有加湿器可以放一盆水在家里也会起到加湿的效果。

经常拖地使地板上的水蒸发增加湿度。

多喝水，空气干燥多喝水能增加身体的水分。

可以在客厅摆放一只开口较大的鱼缸，不仅怡情养性，还能调节湿度。

开窗通风、天气好的时候，开开窗户通通风保持室内干净。

5、空调屋里太干燥怎么办

1、房间中放一盆水：我们可以使用小脸盆，盛一点盆水放在房间里，这样子能够保证房间的一定湿度。

2、用拖把弄湿地板：我们可以使用湿拖把拖一遍地板，让地板保持湿度，这样在吹空调的时候，也不会感觉过度干燥了。

3、绿色盆栽：我们也可以在房间中放置一些盆栽，叶片蒸发的水分，能够帮助我们缓解房间的干燥。

4、加湿器：加湿器可以很好的帮助我们提高房间的湿润度，缓解空调导致的干燥感，还能够有效的给我们的皮肤补水。

5、门窗留缝隙：在吹空调的时候，我们没有必要把门窗都紧闭着，可以留一些缝隙，这样子房间也不会过度干燥。