1、空调制热干燥怎么办

1、在房间内放一盆水：如果房间比较干的话可以在室内放一盆水，这个水可以放在空调吹风口附近，因为附近的温度较高，水可以加快蒸发，可以一定量的补充空气中的水分，但是这个方法效果比较一般，只能增加一点湿度。

2、湿拖把拖地：可以使用干净的湿拖把每天拖一到两次地面，将水均匀的分布在地面可以增大挥发面积来加快水的蒸发速度，这样也可以增加室内空气的湿度。

3、使用加湿器：前两种方法可能效果没有很好，但是使用加湿器的话是专门针对空气湿度低的问题而设计产品，在往世就可以买到，价格几十块钱左右，效果非常不错。

4、多喝水：可以通过多喝水来补充身体的水分，这样就算人体水分蒸发量大也不会缺水，尤其是经常坐在家里或者办公室吹空调的用户。

5、使用乳液、保湿霜：空气干燥导致皮肤容易干燥和发痒的话，建议每天洗完脸之后使用乳液或者保湿霜在脸上或者手上涂抹，不管是男生还是女生都可以使用。

2、脸部干燥怎么办

补充胶原蛋白女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

多吃坚果类食物坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类，男士们要记得多吃了。

穿纯棉内衣要远离皮肤干燥，除了多吃坚果类食物外，还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。

3、咽喉干燥怎么办

很多人都出现过咽喉干燥的情况，特别是像秋天这种干燥的天气，更容易让人出现这种情况，那么如果咽喉出现干燥的情况了我们要怎么去处理呢，一起来聊一下。

经验步骤：如果出现了咽喉干燥的情况，建议在平时可以经常性的使用加了少量盐分的水进行漱口，或者是去诊所买生理盐水也是可以的，这样能够帮助咽喉部位进行清洁和缓解干燥感的作用。

出现了咽喉干燥的情况可以在嘴巴里面含上一些薄荷片，能够帮助缓解干燥的不舒服的感觉，当然如果没有薄荷片的话，去药店里面买按喉症片也是可以的，也能够达到相同的效果的。

为了避免加剧干燥的情况，这时候就要注意在饮食方面不要吃过于辛辣的食物和油腻的食物，也不要去吸烟和喝酒，避免烟草和酒精对于咽喉的刺激。

注意事项：咽喉干燥的严重的时候也会出现咳嗽的情况，所以一定要在这个时候做好护理工作。

4、冬天室内太干燥怎么办

1、湿拖把拖地。首先，每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板，则不要直接用湿淋淋的拖把擦地，最好先用吸尘器吸去灰尘，再将拖把拧干擦地，以防止过多的水分渗透到木地板里，造成发霉、腐烂。

2、在室内放一盆水。这是个最简单的增加空气湿度的方法，把水放在暖气的旁边，水分蒸发变快，室内湿度会很快得到提升。

3、暖气上搭湿毛巾。其次，在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。或者在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。

4、一盆水搭块湿毛巾。仍然放一盆水，但水盆之上搭一块湿毛巾，毛巾一半浸在水里，一半露出水面。脸盆里的水与空气的接触面小，挥发得就慢。而搭块湿毛巾后，接触面变大，加湿效果自然就要好上很多。而且毛巾还能源源不断地从水盆中吸取水分，不易变干。

5、利乐枕法。利乐枕法就是将平时喝完的牛奶利乐枕包装从上面一刀剪开，再装满水，一个一个放进暖气的隔层里。这样利乐枕里的水分就会随着暖气的蒸发进入到空气中了。

6、使用加湿器。在卧室、客厅中使用加湿器，可以快速起到增加空气湿度的作用。但人与加湿器之间的距离不能太近，最好保持1-2米左右的距离。用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。

7、中药护鼻润喉。将适量菊花、蒲公英、辛荑用水煎煮，取适量药汁加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，除了能加湿空气外，中药的清热解毒、芳香通窍的作用对缓解干燥性鼻炎、咽炎也很有好处。

8、果皮放在暖气上。我们平时吃完橙子、柚子，果皮不要扔。这些果皮水分含量较大，放在暖气上，也可以起到一定的加湿效果，而且还可以散发出清香的水果香味，净化空气。

9、经常开窗通风换气。一般来说室外的空气湿度相对要大于室内的空气，一般来说在早上十点钟左右开窗换气，改变室内空气流动。冬季天冷，但每天开窗换气也不应少于两次，每次不少于15分钟，最多30分钟。

10、放盆栽植物。在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法。如会吐”氧气的仙人掌类植物，它可以在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，可使室内感觉湿润温和；而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分，增加室内湿度；富贵竹、百合、水仙等观赏绿植也有很好的消毒”功能。

5、手又枯又黑又干燥怎么办

1、每天三次用温水洗手，洗手彻底洗干净；

2、涂抹滋润型，美白型护手霜；

3、随身携带保湿的护手霜，觉得手干的时候就抹一点；

4、如果工作需要经常需要用到手，那就勤洗手，然后抹护手霜，坚持一个月。

5、利用睡眠时间加强滋养，涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收。或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。