1、请问怎么清洁滑板砂纸高手进

清洁滑板砂纸步骤：

1、准备好橡皮，刷子，手套；

2、用橡皮在泥土比较多的地方反复擦拭；

3、用刷子把橡皮屑和部分泥土，轻轻刷掉；

4、最后用手带着手套，将板面朝下，轻轻拍打，即可清理干净。

2、请问怎么关闭4G

1、打开4G手机，找到“设置”软件。

2、打开“设置”软件，找到“更多”。

3、点开“更多”，找到”移动网络“。

4、点开”移动网络“，会出现”首选网络类型“。

5、点开”首选网络类型“，现在选的是”4G或3G或2G“。

6、把选项点到”3G或2G“即可。

注：不同手机设置内布局有所不同，但方法大同小异。

3、请问怎么物理瘦脸啊

运动可以瘦脸，运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。我们都知道高温沐浴也是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。还有面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-至4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1至2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。