1、住房公积金是单位缴交的,个人是不允许自己交,因为建户或交公积金必须有单位财务的公章才行。
2、只要单位不给缴公积金,以前的公积金个人帐户就会被封停在公积金管理中心,等退休年龄即可支取,或转移继续缴交,个人无法办理各种公积金业务。
3、住房公积金应该向当地的住房公积金管理中心提交申请并建户,县级市公积金已经取消,全部统一由管辖的市区缴交。
火花塞可以自己换,汽车上很多零件的更换并不难注意一些细节就可以。火花塞是有一定的寿命的,如果冷车启动困难和行驶中有明显的顿挫感、怠速抖动,提速性能下降,那就得考虑该换火花塞。
可以。选择无核玫瑰葡萄或白葡萄为原料。挑选皮薄果肉丰满柔软,含糖量较高的果实,再剪去太小或损坏的果粒, 再用碱液浸泡,经过浸碱处理的果实干制时间可缩短8-10天, 将葡萄装入晒盘,在阳光下暴晒10天左右,表面有一部分干燥时翻动一遍,等葡萄三分之二的果实呈干燥状时,无葡萄汁液渗出,即可将晒盘叠起来,再阴干10天,将果串堆放15-20天,除去果梗,放冰箱冷藏保存即可。
1、维生素B3可以自己买着吃。
2、维生素B3又称尼克酸、烟酰胺、烟酸。它能溶于水,在人体中可利用色氨酸合成,是合成性激素不可缺少的物质。维生素B3能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯,减轻胃肠障碍.减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。
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