1、晚上宿舍学习怎样才能不影响她人

1、建议使用可以在床上使用的小台灯，把灯光调暗一点。

2、可以在床上使用折叠式书桌学习，尽量不发出声音，不到处走动。

3、学习的时候把床帘拉上，尽量不让光透出去。

4、如果要听听力放音频，要带上耳机。

5、学习用品轻拿轻放，翻书声音不要太大。

2、怎样才能找回我原来的抖音账号

1、打开手机上的“抖音”。

2、进入抖音短视频以后，点击下方菜单栏的“我”。

3、如果数据有残留，可以使用“本机号码一键登录”，或者点击右上角“帮助”。

4、在帮助里面点击“如何找回账号”。

5、点击需要找回的“账号”。

6、拖动“滑块”完成安全验证。

7、在下一个页面输入自己新的“手机号码”。

8、然后点击“下一步”。

9、输入“验证码”后就可以完成抖音账号的找回。

3、怎样才能使工作得到肯定

第一、拥有独立完成任务的技能；

第二、与他人合作具有团队精神；

第三、责任面前没有措词；

第四、品质面前没有余地；

第五、执着，不达目的决不罢休；

第六、思考，困难就会远离；

第七、忠诚，你的立脚之本。

4、怎样才能让鱼不吃食

怎样才能让鱼不吃食：

1、降低水温到4度左右，鱼就开始冬眠，不吃食。

2、换鱼缸，改变鱼的生活环境，鱼一般再换环境后几天不吃食。

3、调节水质，改变鱼的生活环境，鱼会不适应，以至于几天不进食。

5、怎样才能克制自己不吃零食

1、不买零食。不要买零食，从根源治理。

2、严格控制住自己，取决于自控能力。尤其是外界的诱惑，因此要严格要求，不要妥协。

3、以水果来替代，以水果来替代零食，过段时间习惯水果而不是零食。

4、了解一下零食，了解零食，深刻明白零食里面的有害物质，克制不去吃零食。

5、转移注意力，把思想转到其他方面，使其不在去想，减少对零食的。