1、娃娃菜可以放冰箱几天

娃娃菜可以放冰箱7—10天左右。将买到的娃娃菜先扒掉最外层的叶片，然后用保鲜膜或保鲜袋密封装好整棵娃娃菜，再放入冰箱7—15度的环境下冷藏。在冷藏室中细菌繁殖速度较慢，娃娃菜自身呼吸也会减少，可大大的延长娃娃菜的存放时间，通常放7—10天左右完全没问题。但若是冰箱里有发霉变质食物或温度过低过高等异常情况的，娃娃菜可能就放不了多久，建议买到的娃娃菜还是尽快吃掉为宜，以免久放导致口感降低，营养流失、食物腐烂等。

2、怎样做美味的娃娃菜炒青椒

第一、 准备适量娃娃菜，适量青椒和一个胡萝卜，将它们分别洗净，放入盘中备用。注意，娃娃菜要选用新鲜的，外面的一层叶子不新鲜，可以不要。

第二、 将娃娃菜洗净后，切成小块，放入盘中备用，再将青椒切成小块儿，用模具将胡萝卜刻出几个五角星，和青椒放在一起。胡萝卜本身比较营养，做成五角星状，更加好看。

第三、 准备适量大蒜切碎，炒锅中放入适量油，油热后将蒜末放入锅中炒香，炒至蒜末变色后，将青椒块儿和胡萝卜五角星放入锅中翻炒均匀。

第四、 然后将娃娃菜放入锅中，一起翻炒，娃娃菜比较容易熟，所以要后放。

第五、 根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。

第六、 倒入适量生抽，翻炒均匀，出锅前加少许香醋提鲜。醋要最后放，否则菜肴不容易熟。

第七、 出锅装盘，将胡萝卜五角星，放在菜肴顶端，装饰一下，就可以吃了，小朋友们看了特别喜欢，变得特别爱吃蔬菜。

3、泡椒娃娃菜的做法

材料：

娃娃菜，泡椒，白醋，白糖。

泡椒娃娃菜的做法步骤：

1、 把娃娃菜洗净，一片一片切好；

2、 整齐的放在容器里。然后把泡椒均匀的放在码好的菜上；

3、 码好之后，把泡椒罐里的汤倒一些在容器里，加白醋；

4、 倒好白醋之后讲容器密封。如果太酸，可以放一些白糖，但不要太多。

4、素鸡娃娃菜做法步骤 素鸡娃娃菜做法分享

1、主料：娃娃菜1颗、素鸡85克。

2、辅料：葱1根、花椒1/6勺、盐1/5勺、生抽1/6勺、鸡精1/5勺、胡椒粉1/6勺、香油1/6勺。

3、准备食材。

4、素鸡切块。

5、娃娃菜切块。

6、娃娃洗净控水。

7、油热爆香葱段。

8、调入花椒。

9、放入素鸡炒。

10、放入娃娃菜。

11、调入生抽。

12、调入盐翻炒。

13、最后调入鸡精。

14、调入胡椒粉和香油炒匀出锅。

5、高山娃娃菜为什么不能吃

高山娃娃菜不是不能吃，娃娃菜本身没有毒，而是要吃的时候需要注意一些问题。对于娃娃菜有毒传闻，源自于一些不良商贩为保证蔬菜看上去新鲜，所以根部沾水甲醛有助于蔬菜看起来更新鲜，而不至于枯萎，其中利用的就是甲醛的防腐功效。娃娃菜含有丰富的纤维素，有通便的作用，故大便溏泻及寒痢者尽量少食。隔夜的熟娃娃菜和未腌透的娃娃菜不宜食用。因二者都会产生亚硝酸盐，有致癌的作用。娃娃菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20-30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。