1、食材:水仙芒果1000克、糯米250克、白糖5克、盐3克、新鲜薄荷叶3克、椰浆200毫升、椰蓉100克。
2、糯米洗净放入电饭锅中,加入250ml水,煮熟,放凉备用。
3、芒果对半切开、去皮,一半果肉横切成2mm厚的芒果片,一半果肉切丁,备用。
4、取一小碗盛糯米饭至九成满,倒扣在盘中,将芒果果肉装饰环绕在周围。
5、锅中注入椰浆、盐、糖,小火加热至融化。
6、将椰浆淋撒在糯米饭上。
7、以椰蓉和薄荷叶做装饰即可。
1、五色饭有红、黄、紫、白、黑五色,皆用独特植物汗液作为天然色素拌在米中,并放进特制的木蒸笼中蒸成。
2、黑色糯米饭,即用枫叶及其嫩茎之皮,放在臼中捣烂,稍为风干后浸入一定量的水中,浸泡一天一夜后,把叶渣捞出滤净,即取得黑染料液。黑染料汁要放入锅中文水煮至五、六十度,再把糯米浸入其中。
3、黄染料,可用黄花汁(壮语叫“花迈”)、黄栀子、黄羌等植物的果实、块茎提取。将黄花汁煮沸,或将栀子捣碎放入水中浸泡,即得到黄澄色的染料液,也可用黄羌捣烂后与糯米拌均用力搓,可得黄色的糯米(可直接蒸,不用浸泡)。
4、红染料、紫染料是用同一品种而叶状不同的红蓝草经水煮而成。叶片稍长,颜色稍深,煮出来的颜色较浓,泡出来的米即成紫色;叶片较圆,颜色较浅,煮出来的颜色较淡,泡出来的米即成鲜红色。
5、提取四种液汁出来后,分别把不等量的米放入其中浸泡,等其上色后放入蒸笼中蒸约一个钟头,便可蒸出黑、红、黄、紫、白(糯米本色)五种颜色的糯米饭。这样做出来的五色糯米饭色泽鲜艳、五彩缤纷、晶莹透亮,再加上它的滋润柔软、味道鲜美、醇正平和、且有微甘,真是吃起来令人回味无穷。
1、香菇提前用开水泡软。
2、糯米洗干净,香菇、胡萝卜、猪肉、瑶柱切小粒,把以上材料搅拌均匀,加入适量盐和油。
3、油豆腐弄开一个小口,把糯米饭塞进去。
4、锅里的水煮开,把油豆腐糯米饭放进去,加适量酱油,小火焖45分钟。
5、待水烧干即可。
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