1、马甲线初期长什么样

马甲线初期就是在肚脐左右两边有两条垂直的凹痕，看起来就像是简易线条，随着锻炼时间的加深，线条也会越来越明显，马甲线也会越来越完美。一般来说，要想锻炼出马甲线，需要腹部没有赘肉才行，因此在练马甲线之前需要先减掉腹部赘肉。

马甲线初期是什么样子的 

对于一些喜欢健身的人来说，练出马甲线是身材好的表现，一般来说，马甲线指的是腹肌和腹外斜肌间形成的线条，因为二者组合起来看上去很像马甲，所以被称为马甲线。

马甲线初期形成，就是在肚脐左右有两条垂直凹痕，看上去就和线条一样，随着锻炼时间加深，这些线条会越来越明显，从而变成比较完美的马甲线线条，不过需要注意的是，要想锻炼出马甲线，必须腹部没有赘肉才行。

怎么练出马甲线

要想练出马甲线，可以进行卷腹运动和直臂仰卧起坐，卷腹运动需要先仰卧在地板上，下半背部紧贴这地面，双手放在头部两侧，抬起腿让小腿和大腿垂直，再进行上下运动即可。

直臂仰卧起坐需要在做仰卧起坐的时候双手往前伸直，这比起普通的仰卧七座来说难度会大很多，但是这样也更容易锻炼出马甲线一些。

2、双面布用于做什么样的衣服

双面布又叫棉毛布，也叫双罗纹，平时最常见到的棉毛衫内衣都是这种面料做的。它是一种纬编针织物，织物的两面都只能看到正面线圈。面料柔软厚实，横向弹性较好。

双面布，宜制作棉毛衫内衣和运动服装等；童装用的多，一般成人服装双面布用的少，

3、短方脸适合什么样的发型? 长脸适合什么样的短发型

1、第一款是侧分刘海bob头，发尾是有点碎发的感觉，发顶蓬松，两侧修饰脸型，给人一种温婉的感觉，适合发量少的仙女。

2、第二款是侧分蛋卷头，电的这款蛋卷不会太卷，显的比较自然，这种弧度有使头发蓬松起来，这样就会显的脸比较小，这是一款比较时尚的发型。

3、年轻长脸女生想要变得时尚好看的话,今年就梳短发发型,这款齐刘海烫发尾中短发发型,就特别适合温婉淡雅的长脸女生们梳理,不仅长脸能被修饰成小脸,而且衬得女生十分优雅淑女。

4、什么样的借条有法律效力

借条的书写应当包括以下内容：债权人姓名、借款金额、利息计算、还款时间、违约罚金、纠纷处理方式，以及债务人姓名、借款日期等要件。

【法律依据】《合同法》第一百九十七条，借款合同采用书面形式，但自然人之间借款另有约定的除外。借款合同的内容包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

5、老黄牛比喻什么样的人

老黄牛比喻老老实实、勤勤恳恳工作的人。

老黄牛出自《王杰日记一九六四年五月三十日》：“我们革命战士要具备老黄牛的忠心耿耿埋头苦干的精神。”同志们都赞扬他是我们队里的老黄牛。

老黄牛精神：

“老黄牛”精神是党的全心全意为人民服务宗旨的集中体现。

“老黄牛”，胸怀共产主义远大目标，信念最坚定，对事业最忠诚；

具有“一不怕苦，二不怕死”的豪情壮志和艰苦奋斗的革命精神，勇于排除万难去争取胜利；

具有强烈的革命事业心和高度的政治责任感，对工作始终如一，决不懈怠；忍辱负重，大公无私，奉献多而索取少，从不计较个人的名利得失，为了人民的利益鞠躬尽瘁、死而后已。

但是，在许多地方和单位，“老黄牛”陷入被嘲笑乃至被“宰割”的境地，也有的因陷入不良社会风气不能自拔而变成“老奸牛”。

当然，多数的“老黄牛”还是以宁死不回的“牛脾气”，顽强而扎实地为社会作着贡献，孔繁森、李国安、吴登云等就是他们的代表。