1、愿你忠于自己，活的认真，笑的放肆，走也走的潇洒，过去那些走过的路，丢掉的人，别回头就好。
2、无论晴空万里还是雨雪霏霏，愿被岁月温柔以待，时光能缓，故人不散。
3、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。
4、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。
5、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。
1、记得有人曾说过，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有经历过失恋的人不会得到真爱。当然不是美化痛苦，而是接纳过去的不完美，正是因为有这些缺憾，我们才懂得珍惜生命中的那些美好。要告诉自己，一切都刚刚好。
2、爱情的到来不能强求，要把失恋的不良情绪，转化为向上的动力，使自己冷静、理智，不断发展自己，壮大自己，提高个人素质。记住，失恋并不等于失去一切，还有很多事情需要你做。努力争取吧，爱情之花总会开放的。自卑是害人的魔鬼，一定要靠自己的努力战胜它。
3、当你失恋时，当你失落和孤寂的时候，就去高山或大海边，去看看那一片辽阔的世界。然后你就会懂得，原来世界那么大，你不过是沧海一粟。相对人也是如此，你的心可以如此广阔，让你伤心的人和事不过是小小的一点。当你在乎时，他是所有。可当你不在乎时，他就什么都不是。
4、人就这么一辈子，失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。
5、无论做什么事情，先想想含辛茹苦把我们带大的父母，我们不仅为自己而活，也为别人而活。无论是为自己还是别人，都应该好好的生活着。身体发肤受之于父母，真爱不是占有是付出。为情所困是你自己的私心太重，除了爱情我们还有很多事情可以做。两人如果真的不能在一起，放弃亦是一种爱的体现。尊重生命。
方法一：当情绪不好时，用意识地转移话题,或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋散步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者是用摔枕头，大沙袋等方式。把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是要注意宣泄的对象，地点和场合方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。
1、情绪宣泄法：分手是人生的一种磨练，分手后仍然要对生活充满信心，要学会控制自己的情绪。
2、买买买：适当的花钱买东西。买的东西是一直想买的。
3、玩乐法：适当的玩乐，能够调节情绪。
4、工作调节法：将重心转移到工作，也是一种方法。
5、兴趣法：作为朋友，知道对方的喜好和兴趣，跟朋友一起做喜欢的事，这样能分散失恋者的注意力，暂时摆脱失恋的阴影，笑对真实。
我们发现生活当中很多相处的时候，处理冲突的时候，这时候我们都需要去静下心来冷静下来。这时候看到男友压力很大的时候，回到家的时候，你凶这个时候你要做的就是陪伴她。比方来说你给他倒杯水，拉下来说亲爱的，我看你这两天是不是工作压力很大，你的情绪不是特别好。这个时候男人通常会觉得你懂她这句话说穿了他的心思。
这时候男人虽然很不情愿，他会说是最近老板和我的任务很大，我们然后他开始抱怨下来，这时候女朋友您最好上前去安抚着她，可以坐在他身边，把手放在他的大腿上，说亲爱的喝杯水，没事的，都会过去的。看来你最近非常的焦虑，我也很理解你，可能你现在这种状态非常担心你被老板批评，男人这时候听到这时候会陷入沉思。
女生你就开始进一步说，既然现在解决不了问题，那我们不如轻松一下，先放松自己的身体，让你的身体不要紧张。这样你的身体舒服了，你的头脑也会清醒，我相信你很快就会度过这个时期。我愿意陪伴你，你看看你需要我做点什么。听到这么贴心的女友说话，男人有几个不感动的，他们这时候可能会主动抱你。男女之间相处无非就是想让对方懂自己。
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