1、什么水果不能和红豆一起吃

红豆性甘平，具有除热毒，消胀满，利尿，通乳，补血之功效，主治心肾脏器，腮腺，痛肿脓肿乳汁不通等症，没有水果与之相斥。

但与红豆相斥的食物有：

红豆加羊肝，一起吃会引起中毒。

红豆加盐，会降低药性。

红豆加羊肚，会导致水肿，腹痛，腹泻，会引起中毒，

红豆加冬瓜，会导致身体脱水。

红豆加猪肉，同食易引起腹胀气滞。

红豆加粳米，引发口疮。

2、什么水果含钙高

含钙高的水果有红毛丹、苹果、无花果、酸枣、金桔、仙人果、桑葚等。其中红毛丹的钙含量最高，平均每千克的红毛丹中所含有的钙含量约为800毫克左右。

红毛丹是一种与荔枝很像的水果，而且皮薄肉厚，口感香甜，广受大众的欢迎。

酸枣的含钙量仅次于红毛丹，每千克酸枣中的钙含量大概含有400毫克。

苹果中所含有的钙量也很丰富的，几乎一年四季都有产出，可以随时食用来补钙。

3、什么水果和蔬菜可以在一起榨汁

可以在一起榨汁的水果和蔬菜有：

1、金桔、黄瓜、梨可以一起榨汁榨汁。

2、金桔、芹菜、胡萝卜、橙子可以一起榨汁。

3、蓝莓、橙子、苦瓜可以一起榨汁。

4、桑葚、橙、胡萝卜可以一起榨汁。

5、紫甘蓝、芒果、梨可以一起榨汁。

6、胡萝卜、橙、姜汁可以一起榨汁。

7、凤梨、西兰花根、橙子、胡萝卜、卷心菜芯可以一起榨汁。

8、黑提、梨、苹果、胡萝卜、卷心菜芯可以一起榨汁。

4、云南都有什么水果

菠萝、芒果、火龙果、香蕉、荔枝、龙眼、柑橘、葡萄、榴莲、柚子、椰子、甘蔗、菠萝蜜、甜木瓜（西双版纳的热带水果）、白木瓜（大理地区）、红雪梨、油桃、丽江雪桃、梅子、脆李、李子、雪莲果、金桔、杨桃、脆枣、山楂、荸荠、橄榄、杨梅、草莓、西瓜、蓝莓、猕猴桃、樱桃、枇杷、核桃、板栗、无花果。。。

5、孕期食谱多吃什么水果好 孕妇吃水果需要注意什么

在孕早期最好选择中性水果，如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性水果要少吃。对于正常的孕妇来说，水果都是可以吃的，不过孕妇要吃含糖量较低的水果。孕中期可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、西柚等水果，补充维生素和叶酸。孕晚期多吃猕猴桃、橙子、梨子、葡萄。

孕妇最适合的水果

1、西柚

西柚含有丰富的天然叶酸，而叶酸对于孕妇有保胎的作用，叶酸在整个怀孕周期需求量都很大，胎儿需要从母体吸收大量的叶酸来满足成长需要。叶酸低容易导致胎儿发育迟缓，甚至孕妇出现妊娠高血压。

2、奇异果

奇异果中含有非常丰富的维生素，包括维生素A、C、K等，同时还有很多的钾元素和镁元素。奇异果可以防止孕期便秘。

3、葡萄

葡萄有润喉、降压的作用，还能够清热润肺，对于止咳、生津也有一定效果。葡萄营养价值高，有维生素、胡萝卜素、有机酸和钙、铁、磷等，对于血压偏低的孕妇来说，能够加强血液循环，对于有出血现象的孕妇，葡萄还能安胎。

4、苹果

苹果是最普通的水果，有非常高的营养价值，苹果是中性水果，刺激性不大，对孕妇比较温和。

5、梨

梨可以润肺止咳、降火，能促进食欲，性味也比较温和，比较适合孕妇吃。

6、橙子

橙子的维生素C含量很高，适合孕妇吃。而且可以补充叶酸等营养素。

孕妇吃水果需要注意什么

适合孕妇吃的水果有很多，但是要适量，还有一些注意事项，来了解一下吧。

孕妇吃水果注意事项1：吃水果每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果。

孕妇吃水果注意事项2：吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。

孕妇吃水果注意事项3：水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。

孕妇吃水果注意事项4：一定要注意饮食卫生，吃水果前必须洗净，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。

孕妇吃水果注意事项5：山楂、木瓜最好不吃。山楂会促使子宫收缩。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，不但会影响胎儿的稳定，还有可能会导致流产。