1、去除床上螨虫的小妙招

1、被褥要经常晒一晒：螨虫惧怕高温，超过25度的环境，螨虫就会浑身难受。超过50度的环境，就可以让杀死螨虫。

2、用黑塑料袋捂热：螨虫除了怕晒之外，还害怕被装在黑塑料袋里捂热。可把枕头等床上用品装进黑塑料袋。

3、清洗前洗高温浸泡：床单、枕头等等用品除了要定期晒晒太阳之外，还要及时的清洗。由于螨虫怕高温，建议床单什么的清洗先，用55℃以上的热水先浸泡5分钟，这样有利于去除大部分过敏原，再放到洗衣机里洗干净，且最好每2、3个月就可以清洗一次床单、被套、枕套等。

4、室内要保持通风：螨虫除了怕高温以外，它们还很怕脱水，如果是既高温又脱水那么自然去螨虫效果会更好，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器之一，白天的时候，要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

2、去眼袋小妙招 去眼袋小妙招是什么

1、首先规律的作息，早睡早起，睡前不要喝太多水等方式可以缓解眼袋问题。

2、还可以搭配眼部精华来去眼袋，眼部精华比眼霜的分子要小，能渗透到眼部肌肤的最底层。长期使用的话，可以有效地减少眼袋的形成。

3、闭口粉刺怎么去除小妙招

闭合型粉刺是一般是由于上火、内分泌失调引起的，多见于油性皮肤。

去除闭口粉刺的方法如下：

1、养成早睡早起的习惯，不要熬夜。

2、饮食要清淡，少食脂肪、糖类、辛辣、海鲜、芒果等刺激性食物，多食蔬菜、水果。

3、多锻炼，每日用温水清洁面部1到3次，因为热水能促进皮脂分泌。

4、不要用油脂类和酒精的护肤品。

5、不要用手挤压，以免发炎后有疤和色素沉积，影响美观。

4、女性睡眠不好的小妙招 女性睡眠不好怎么办

1、对于女性睡眠不好，可以采取喝汤的方式。

2、芹菜枣仁汤，这款药膳有平肝、清热、安神的功效，适用于虚烦不眠，神经衰弱引起的失眠。

3、小麦黑豆叶椒藤汤，这款药膳有养心、安神的功效，适用于血肾不交的失眠症。