巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，口感细腻，香气浓郁，原产中南美洲，可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有高能值，有提升精神，增强兴奋等效果。
不能与巧克力同吃的五种食物：1、牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，因此一定要避免牛奶和巧克力同吃。2、汽水，因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用，否则会对健康造成不良影响。但是在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油，从而减少积食的概率。3、面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升，所以吃巧克力时应避免吃面包。4、羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，因此羊奶不可以和巧克力一起食用。5、芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。
巧克力一直都广受大众的喜爱，特别是女生，和小孩子都会非常的喜欢，还有就是在各个情人的节日里，都会非常的热门，都说巧克力是高热量，但也总有很多人都拒绝不了它，那么在世界排行榜中，能排列在前十的巧克力会有哪些品牌呢？让我们一起到饮食文化了解了解。
1、瑞士莲
瑞士莲史宾利公司始于1845年，史宾利父子在苏黎世创立了自己的巧克力商店。自那时起，公司经历了不同的历史时期，但企业家精神以及创作高品质巧克力的热情从未褪去。目前她已经被业界公认为极具创新力的高档巧克力制造商，在世界100多个国家均有销售，在全球4大洲均设有销售公司。
瑞士莲Lindor软心巧克力
Lindor软心巧克力是瑞士莲的王牌产品。诞生于1949年。Lindor软心巧克力与众不同，幼滑细腻的口感，全归功于鲁道夫·莲在1879年发明的革命性研拌工艺。当您咬开软心巧克力的外壳，其幼滑的软心即刻融化于心，让您体验独特口感。
瑞士莲软心牛奶巧克力
无与伦比的细腻口感，让你感受软心即刻融化于心的独特体验。Lindor软心牛奶巧克力，暖暖的红色包装，让甜蜜温馨的滋味围绕在你的身边。
瑞士莲软心特浓黑巧克力
60％可可含量的巧克力外壳包裹着幼滑细腻的软心，带给你醇厚的可可芳香。是馈赠好友的佳品。
瑞士莲软心榛仁牛奶巧克力
甄选上等原料精心制作，拥有香气十足的榛果颗粒，口味妙不可言。另有方便携带的小块装，让您随时随地，享受美味。难以抗拒的细腻幼滑口感不变，形态纤巧，原有球状的1/5大小；18独立小块。100％瑞士原装进口。
Excellence特级排装黑巧克力是全球高档黑巧克力的超人气销售冠军。由瑞士莲顶级巧克力大师倾情打造，永远只甄选顶级的可可豆，以其超凡的品质和独一无二的配方缔造出黑巧克力的完美典范。特别设计的外形更加纤薄、精巧和细致，入口细腻醇正，芬香浓郁，至臻至纯的可可风情带给您极致的品鉴。现共有4种口味在中国面市。
瑞士莲特级排装-50％可可黑巧克力瑞士莲巧克力大师以最高品质的可可豆制成可可浓度达50％的排块巧克力。外观光泽明亮，独特的黑巧克力蕴含可可豆独特的馥郁芬芳，成为瑞士莲黑巧克力家族的经典产品。
瑞士莲特级排装-70％可可黑巧克力1989年，Lindt瑞士莲推出的EXCELLENCE特级黑巧克力中，最早期推出的EXCELLENCE70％的可可黑巧克力是世上第一块注明可可含量百分比的黑巧克力。此黑巧克力产品获得2006年和2009年巴黎巧克力博览会“最优质黑巧克力”的殊荣。它给人们带来最极致香醇的黑巧克力品鉴享受。
瑞士莲特级排装－香橙黑巧克力高品质可可豆搭配香橙的细腻清香，并融入与杏仁薄片的酥脆，创造出令人惊喜的多层次口感体验。
瑞士莲特级排装－海盐味黑巧克力高品质可可豆制成黑巧克力巧妙搭配优质海盐，可可烘焙香气伴随法国顶级细致海盐颗粒，芳香的盐花晶体偶然在幼滑的口感中迸发，带来绝妙的惊喜。
特选瑞士莲独特的巧克力和奶香浓郁的瑞士牛奶，以黄金比例相融，成就了SwissClassic瑞士经典系列绝无仅有的丰富、香滑口感。新包装SwissClassic瑞士莲瑞士经典巧克力系列包括5种诱人口味，是瑞士高档巧克力的经典传承。
瑞士莲瑞士经典排装—牛奶巧克力源于瑞士的香浓牛奶，加入上等优质香醇可可，黄金比例成就了牛奶巧克力中无可取代的经典。
瑞士莲瑞士经典排装－杏仁牛奶巧克力整颗香脆杏仁搭配浓滑牛奶，加上优质上等可可，丰富的口感带您体验经典美味。
瑞士莲瑞士经典排装－提子果仁牛奶巧克力精选优质提子搭配整颗坚果，酥脆的配料口感，外加浓醇的可可滋味，成为不可多得的佳品。
瑞士莲－瑞士经典排装—榛仁牛奶巧克力整颗经过烘焙的榛子搭配香浓牛奶，加入大师精选上等可可，成为不可错过的经典产品。
瑞士莲－瑞士经典排装－纯味黑巧克力优选上等可可，一块入口，滋味绵长。以167年不变的配方，铸造恒久的经典
瑞士莲经典薄片巧克力
浓醇细致的香浓可可结合薄片的口感，让经典纯味成为在全球广受赞誉的经典巧克力，不到2mm的厚度，是高度工艺技术的杰作。令巧克力在舌尖瞬间融化，散发出细腻香滑的味道。
不宜和香蕉一起吃的食物介绍如下：
1、哈密瓜：与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重，因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜。
2、西瓜：西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。
3、土豆：两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素，这些毒素会导致人们长斑。
4、芋头：与香蕉同食会引起腹胀，中毒。
5、甘薯：同食会发生不良生化反应，引起身体不适，赶薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。
巧克力的零食在生活在是很常见的，不光是巧克力本身，和它有关的味道也是特别受欢迎，比如威化饼安、派或者是蛋糕和奶茶等等。那么今天小编就来为大家盘点全球十大巧克力零食，感兴趣的小伙伴们快来看看吧。
1、奥利奥
2、好丽友巧克力派
3、Tango巧克力威化饼干
4、士力架
5、德芙巧克力
6、旺旺黑白配
7、百诺麦丽素
8、旺旺泡芙
9、雀巢脆脆鲨
10、布隆德榛果黑巧克力锤
详细介绍：奥利奥算是巧克力零食中比较有代表性的，脆香可口的巧克力饼干加上甜甜的夹心，没有谁不喜欢吧，基本上是大家日常都会在家备上一些的零食。
详细介绍：好丽友巧克力派也是畅销了很多年的零食，松软可口的面包外面裹了一层巧克力，中间则是夹心，一口压下去层次感十足，很受小朋友喜欢的零食。
详细介绍：Tango是一个源自印尼的品牌，这款饼干在国内也是特别受欢迎的，外面是用小麦粉制作的酥脆的饼干，里面的夹心是用榛果和巧克力做的，口感脆香很好吃。
详细介绍：士力架的口感比较特殊，里面的材料也是很丰富，不仅有巧克力，还有各种坚果花生碎，吃起来很有嚼劲，而且还能补充能量，肚子饿了可以吃一吃。
详细介绍：说到巧克力零食，那么巧克力本身肯定是少不了的，德芙巧克力在国内的知名度和受欢迎程度不用多说了，几乎是人人都有吃过。
详细介绍：旺旺黑白配也是平时各大超市中都能见到的小零食，外面一层特别酥脆的饼干是巧克力味的，里面的夹心是奶油香草，吃起来超级酥脆。
详细介绍：麦丽素算得上是国民零食了，相信大家小时候都是有吃过的，奶香十足的内芯包裹着可口的巧克力，又酥又香。
详细介绍：旺旺作为国内非常具有代表性的食品企业，零食种类是很丰富的，这款泡芙也是畅销了多年，口感超好，里面的巧克力融化之后味道特别浓郁。
详细介绍：雀巢脆脆鲨就是常见的巧克力威化饼干，它的独特之处就是巧克力是用进口可可粉制作，还加入了高浓度的奶粉配方，会让口感更佳香醇。
详细介绍：布隆德的巧克力在国内是比较少见的，价格也不便宜，但是在欧美国家超级受欢迎，这款巧克力锤的可可浓度超高，里面还包裹着丰富的榛果，口感很香脆。
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