1、用料:新鲜豌豆、蒜、食用油、盐、糖、芝麻。
2、新鲜的豌豆剥去豆把皮留下,然后剥去皮里的硬摸,剩下的就可以洗净。
3、锅里放水加少许盐烧开,把洗净的豌豆皮焯一下放入凉水中。控净水分备用。
4、蒜切碎,锅里放少许油把蒜末炒香放入豌豆皮中,加糖,盐,辣椒油拌匀。最后放芝麻即可。
1、 首先,我们需要准备好所需要的食材,把紫色豆角清洗干净之后放在盘子里以备用。接下来,是蒜炒紫豆角的关键,蒜,我们需要把蒜碾碎切碎或者也可以切成片,把炒锅中倒入适量的油,等待油热之后,把准备好的蒜末或者蒜片以及姜丝倒入油中爆香。爆香大约1-2分钟之后,再把清洗干净的紫色豆角倒入炒锅中,来回翻炒,期间加入花椒水,继续翻炒。
2、加入适量的盐继续翻炒,这个时候豆角已经开始变成紫色的了,它就是紫色豆角啊,继续翻炒大约5-10分钟,可以加上胡椒粉,五香粉等佐料调味。等到豆角变成特别紫的颜色就可以出锅了,出锅之后可以配上绿菜,好看。炒紫色豆角做法就是如此了。
1、兔肉100克、青豌豆200克、红椒50克、盐适量、鸡精少量、油1汤匙(15ml)。
2、制作步骤:去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用;兔肉切成1厘米左右的丁;红椒去籽去筋切成丁。
3、锅中放入油,放入兔肉丁炒出油,放入姜末一起炒;加入煮过的豌豆,炒匀。
4、盖盖焖10分钟,我用的是乐扣乐扣不锈钢锅,密封性好,可以利用食物自身的水分进行无水烹饪,普通锅的话加少许水焖一会儿;加入红椒丁炒匀,加适量盐和鸡精调味即可。
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