1、鱼肚怎么清洗才干净

鱼肚清洗干净的方法：

1、清洗新鲜鱼泡鱼肚的时候，加些盐和醋和料酒，用手抓可以去腥，同时还可以去掉其表皮的黏液。

2、加入植物油抓揉，也可以达到去掉表皮的黏液清除腥味的效果。

3、焯水后用凉水冲洗，可以去除异味让鱼肚爽脆可口。

鱼肚食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，是补而不燥之珍贵佳品。

2、鱼肚怎么挑选

1、看颜色：好的鱼肚是金黄色的，然后看上去十分的通透，有一定的纹理。如果看上去颜色蜡黄，甚至还有点黑色，那就不是好鱼肚。

2、闻气味：提取鱼肚的鱼类一般生活在海里，所以闻起来会有淡淡的海鲜的味道，如果闻起来又腥又臭，那么就可以判断这些鱼肚不新鲜了。

3、尝味道：鱼肚买回来炖汤的时候可以观察，汤水看上去比较的清，不浑浊，十分的清爽，没有很重的鱼腥味，而且基本炖不烂，吃起来有点粘，这样的鱼肚是属于比较优质的。

3、鱼肚怎么炒

用料：水发鱼肚，鸡脯肉，青菜，盐，料酒，鸡精

步骤：

1、鱼肚片成大片；鸡脯肉切丝，用蛋清、淀粉上浆。

2、鱼肚放水中焯水。

3、鸡丝放温油中滑油。

4、葱姜炒出香味，放鱼肚、鸡丝、高汤、盐、料酒，用小火烧5分钟，放鸡精，用水淀粉勾芡。

5、青菜飞水，清炒一下垫底。

鱼肚，即鱼鳔，是鱼的沉浮器官，经剖制晒干而成。一般有鲨鱼肚、鲵子鱼肚等，属四大海味之一，近代被列入“八珍”之一。鱼肚营养丰富，可用于食疗，烹调方法多，一般人均可食用。