1、怎么使龟背竹安全度过冬天

一、怎么安全度过冬天

1、维持温度：龟背竹属于热带植物，原产于热带雨林地区，所以耐不住寒冷，冬季要移到室内养护，温度方面要控制好，尽量保持在15摄氏度以上。北方地区虽然有暖气设备，但要注意不能放在暖气前面。

2、减少浇水：龟背竹是比较喜欢湿润的植物，但是冬天的气候比较冷，所以生长也很缓慢，对水分的要求偏少，浇水方面要减少，一般是等到盆土干后再浇水，只要维持好正常生长就可以。

3、适当施肥：如果室内温度比较适宜的话，那么龟背竹还处在生长时期，可以适当施肥，隔一个月或一个半月施次薄肥，这样也能提高抗冻的能力。

4、多见阳光：龟背竹不喜欢强光，但是冬季的光照强度较小，可以放在光线好的阳台上，通过光线的照射来促进养分的积攒。

二、冬天会冻死吗

只要做好养护管理，温度不长期低于5摄氏度以下，冬天龟背竹就不会被冻死。到了冬天虽然浇水减少，但为了美观性，可以用湿布擦拭一下叶子。

2、怎么使跑800米更快

首先，需要准备一双舒适的鞋子，不要太重，一般跑鞋就可以，衣服也不要过于紧，要宽松点的。其次，要注意补水。如果跑前没有感到干渴，就没有必要喝太多水了。跑前热身。活动身体，做老师教的准备活动就可以，拉拉筋、转转关节。以下人员不适宜参加长跑。一、有潜藏疾病者。此类疾病主要是心脑血管疾病。二、平时无体育锻炼者。如果运动量大大超出平时负荷，产生运动过度紧张，会造成猝死或者其他运动伤害；三、轻度活动就有胸闷、头痛、头晕等不适症状者；四、老年高血压和糖尿病患。

3、怎么使自己在考试中不打瞌睡

养成良好的作息习惯，杜绝熬夜，养足精力准备考试，以下方法在考试前夕有助于睡眠：

1、运用自我催眠法。安静地躺在床上，微微地闭上眼睛，从头到脚逐渐放松。想象自己像一团棉花轻盈地、松软地、慢慢地漂浮在空中。

2、不看情节冲突、令人兴奋的电视，不刻意数数，不强迫自己立刻入睡，可以听听轻柔的音乐助眠。

3、不喝浓茶、咖啡等提神、刺激性饮料，喝点牛奶、食用少量水果。

4、在睡觉前，洗个温水澡，着衣宽松舒适，让身体保持放松状态。

5、创设安全、安静的卧