原料:黄豆,植物油,盐,糖。
做法:
1、把黄豆洗净晾干备用。
2、取一个大点的盘子,在盘子上刷上一层植物油,然后放入黄豆,黄豆平铺成一层,用刷子在黄豆上均匀的再抹上一层植物油。
3、将刷好油平铺好的黄豆放入微波炉中,高火两分钟,然后用勺子将黄豆翻动,继续高火1分钟。
4、听到微波炉中有噼里啪啦的声音,3分钟后将黄豆取出。
5、放入适量的盐和糖拌匀,将黄豆晾凉就变脆。
营养价值:大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含
1、微波炉要放在平整、通风的台面或搁架上,后面、顶部和两侧与壁板的距离要求在10厘米以上。
2、微波炉放置的位置要离其他电器远一些,比如电视机、音响, 也不要离水源或水池太近,以免粘上水。
3、在使用前,应先检查所用器皿是否适用于微波炉。因为微波炉不能用金属器皿, 可用于陶瓷、耐热玻璃加热。
4、烹调前应先放入转盘支撑及玻璃转盘,再将盛食物的器皿放在玻璃转盘上,烹饪。
5、烹饪少量食物时,要多加观察,防止过热起火,不要用微波炉贮存任何食物。
6、从微波炉内拿出食物和器皿时,应当使用隔热手套,以免高温烫手。
7、微波炉使用后,要关掉电源,拔下插头。
格兰仕微波炉经常烧断保险丝原因:
门体开关接触不良;高压保险两侧端子虚接;电容二极管性能不良。
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