有些蔬菜是不宜长期保存的,要尽快食用,还有一些蔬菜储藏期较长,不同的蔬菜,冰箱保存方法有所不同,那么,蔬菜怎么保鲜才科学?下面小编就带来介绍。
各种蔬菜冰箱保存方法
必放组:
绿叶蔬菜、嫩茎蔬菜(芦笋、香椿等)、花类蔬菜(西兰花、花菜等)、食用菌(草菇除外)……
不长期放组:
茄子、黄瓜、辣椒、四季豆、南瓜、红薯……
专家提醒:这些都是不适合长期放在冰箱贮藏,因为它们都属于“冷敏感蔬菜”,“就好比南方的姑娘受不了北方的寒冷一样,它们对低温十分敏感”,普通冰箱的温度为0~4℃,这样的低温环境会令其品质和外观大打折扣,这种现象称为“冷害”。李鹏霞说,进冰箱的香蕉拿出来会变黑,也是因为冷害。冷害现象在香蕉、芒果等热带水果身上体现得更为明显,所以热带水果一般都不适合放冰箱。
这些蔬菜适宜存放的温度分别是:黄瓜、茄子:8-10℃;青椒:7-9℃;南瓜:10-15℃以上;红薯10-14℃。需要提醒的是:不放冰箱也建议用保鲜袋装好,夏季高温天气时可短期放入冰箱!
这里,要专门把番茄拎出来说一说:番茄是个特别的存在,绿熟阶段的番茄适宜在10℃以上贮藏,此时强行把它放进冰箱,它可能就不会熟了。成熟的番茄适宜贮藏温度为3~8℃,可在4℃冰箱内短期冷藏,但时间不宜太长,否则会失去鲜味,并产生冻害和腐烂。
可放可不放组:
洋葱、土豆、萝卜……
这些都属于耐贮蔬菜,可短时间放在室温,家里冰箱空间充足也可放入冰箱。土豆长期贮藏温度为1~3℃,最高不宜超过5℃,否则易发芽。
蔬菜怎么保鲜才科学
买回来的蔬菜保鲜分五步:
将买回的蔬菜进行去杂分级整理
蔬菜装入保鲜袋放入冰箱冷藏室后,先开袋20—30分钟散热阴凉,再扎紧袋口
冰箱内蔬菜不要放得太多,塞得太满,要留有一定的透气空间
优先食用储藏期较短的蔬菜,再吃储藏期较长的
经常检查冰箱内的蔬菜是否变质,有发烂变质的及时处理
1、工作人员需要服装整洁,戴上薄膜手套,轻拿轻放生鲜和蔬菜。超市的工作人员需要把超市里货架清理干净,避免灰尘和水影响了生鲜和蔬菜的保鲜,工作人员需要服装整洁,在整理生鲜和蔬菜时需要戴上薄膜手套,轻拿轻放,不碰坏生鲜和蔬菜。
2、超市里的温度需要控制在合适的温度,避免温度高而生鲜和蔬菜变坏。在超市里购物的顾客多,需要控制超市内的温度,避免温度高而生鲜和蔬菜变坏。可以自动设置白天和晚上,空调的温度。可以把冰冷水及碎冰覆盖于生鲜产品上面,对生鲜起到冷藏作用。当蔬菜湿度不够,可以打开喷水器,经常喷水,防止蔬菜的散热作用。
3、生鲜和蔬菜的柜台人员需要及时清理开始变坏的,避免影响好的物品。在超市里,生鲜和蔬菜的柜台人员需要及时清理开始变坏的,避免影响好的物品。这样可以节约物品的损耗。无法销售的生鲜和蔬菜,可以做报损,然后装袋子丢弃。
4、把部分生鲜和蔬菜可以用保鲜膜包起,并标好价格。超市里的工作人员可以把部分生鲜和蔬菜可以用保鲜膜包起,并标好价格。并摆放在干燥、阴凉、防潮、通风的冷藏展示柜里,这样可以避免生鲜和蔬菜的水分损失,抑制水分的蒸发,防止皱缩,以达到保鲜目的。还可以方便顾客可以直接取走物品。
5、不是新鲜的生鲜和蔬菜可以特价销售,留出货架摆放新鲜的生鲜和蔬菜。对于处于不是新鲜的生鲜和蔬菜可以特价销售,避免上新时没有货架摆放新鲜的生鲜和蔬菜。这样顾客就会放心购买。通过以上几种常用方法,在超市中生鲜和蔬菜就可以正常保鲜了。
1、将洗过的蔬菜浸泡在水里,放少许盐,再加上一些冰。这样,泡上一两分钟。之后,倒掉水,用一胶子盖在菜上,最后再在胶子上放些冰,再放入冰箱就可以了。
2、经过这样一处理,保证第二天蔬菜都是相当新鲜的,跟刚买回来的一样。而且口感也很好,很脆的。
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