1、食材:山药1根、豆腐1块、葱10g。
2、将山药、豆腐、葱分别洗净切好,待用。
3、锅里注水,煮沸,将山药倒进去,煮一小会儿。
4、再把豆腐倒进去,煮沸。
5、放油盐等调料进去,适当搅拌。
6、再次煮沸,撒点葱花就可以吃了,很营养哦。
1、食材:日本豆腐4根、盐少许、淀粉一勺、糖一勺、葱2根、蒜末2瓣、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。
2、调汁:1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、少许盐,半碗清水搅拌均匀。
3、日本豆腐切厚片。
4、两面沾上淀粉。
5、放锅中煎至两面金黄捞出。
6、炒香葱蒜,小米椒,倒入调好的酱汁煮开。
7、下入煎好的豆腐翻炒均匀撒葱花。
材料:白豆腐1块、孜然粉适量、辣椒粉适量、甜面酱适量、糖适量、生抽适量。
步骤:
1、将白豆腐,切成大小均匀的小块。
2、将辣椒粉、孜然粉、盐、糖等干料放在碗里。
3、往碗中加入生抽,做成酱汁。
4、将酱汁均匀涂抹在豆腐上,腌制1小时以上。
5、如果喜欢重口味,可以再在豆腐表面刷点甜面酱,放入烤盘,放上葱花,入烤箱,设置成180摄氏度,20分钟左右。
6、烤好后,拿出摆盘即可。
1、去除成本的话,大概在五六块。根据不同的物价决定。
2、干的黄豆一斤在浸泡之后,还要看是要做成嫩豆腐还是老豆腐。
3、一般来说嫩豆腐就能做得多一些,大概是四五斤的样子,而老豆腐的水分相对于嫩豆腐来说就少一些,所以一般只能做两三斤豆腐。
4、而这种干黄豆在市场上的价格也是很便宜的,五六块钱就能买到一斤了,所以这做成豆腐之后的也是挺有利润空间的。而且豆腐基本上也是家家户户都喜欢吃的美食,像这样做成麻婆豆腐也是很好吃的,关键是价格很实惠。
材料:豆腐100克、孜然10克、辣椒面10克、综合烧烤料10克、花椒面10克、食用油20毫升、盐5克。
步骤:1、豆腐切块,表面划口备用、青椒切粒备用;
2、食用油、盐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面混合均匀,刷豆腐正反侧面各一次;
3、刷好油的豆腐放入200度烤箱,烤10分钟,表面再次刷油,继续烤20分钟即可完成。
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