蚌壳肉属于寒性的食物,由于具有保护肝和脾的功效,因此是一种保健食品,它有滋阴的功效,是一种很常见的药材,内含丰富的维生素a和b和丰富的蛋白质,可以提高人的免疫力,还可以降低人的血压,还有丰富的钙质,同时还具有非常实用的解酒功效。
扇贝肉富含蛋白质、维生素及钙、磷、铁等,且脂肪含量较低,营养价值极高。扇贝多呈圆形或扇形,栖息于较浅的海域,以浮游生物、藻类为食。扇贝广泛分布于各海域,在我国海域被广泛培养。扇贝肉可煮熟后食用,可用于制作焗扇贝、蒜蓉蒸扇贝、海鲜火锅等菜肴,扇贝壳可用于制作工艺品。许多扇贝品种外形独特美观,具有观赏价值。扇贝的干制品称为干贝,营养价值极高,且相较于新鲜扇贝少有腥味,味极新鲜,为不次于鲍鱼、海参等的名贵海产品。
1、蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。
2、蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。
3、其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸,而胆固醇含量很低,对防治血管硬化有一定的作用,同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。蛇肉中所含有的钙、镁等元素,是以蛋白质融合形式存在的,因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。
更多“蚌壳肉的营养价值”的相关资讯请关注酷奇网,我们讲持续为您更新热门推荐!